为啥一到春季,宝宝就特别容易生病,该如何 [复制链接]

春季本是尽情撒欢的季节，但很多宝妈却因此犯难了，因为换季是最考验宝宝抵抗力的时候，每到换季宝宝们就特别容易生病，虽然已经是春季了，但随着万物生长，细菌病*也快速繁殖起来，一个不小心，很多宝宝就不幸“中招”......

　　所以这个时间节点宝妈们就要格外耐心的护理宝宝了，下面是金妈今天给大家普及的小知识，虽然春季是换季，但在宝宝护理这方面是真的马虎不得，又需要预防注意哪些呢?请听金妈娓娓道来!

　　宝宝添衣要适宜

　　春季是冷热交替的季节，天气一热，宝宝就喜欢开始活动。暖洋洋的阳光，宝宝喜欢到处跑，宝宝一动就容易出汗，如果穿得太多，汗湿的衣服又穿干，很容易就感冒。如果穿得太少，早晚又很冷，一样容易着凉感冒。

　　而且春季细菌活跃，再加上昼夜温差大，抵抗力弱的孩子很容易被“感冒君”缠身。因此，家长们一定要给宝宝做好预防措施，根据气温变化及时给宝宝增减衣服，外出回家要先洗手，同时注意居室通风换气，避免细菌滋生。

　　春季空气中漂浮的花粉、粉尘更多了，加上气温起伏不定，这些现象使得很多宝宝出现了过敏症，比如鼻炎、哮喘、湿疹、结膜炎等，由于很多过敏都是急性的，不少新手妈妈会马上给孩子服用过敏药，其实这是不可取的，如果宝宝出现过敏症状，同时既不能确定过敏原也没有好转的迹象，医院做过敏原筛查检测，再根据医生的建议进行治疗。

　　勿给宝宝喂食太饱

　　春天是长个子的*金季节，很多家长为了让宝宝长个子，给宝宝做很多好吃的，比如骨头汤之类的油腻食物常常做。还要追着给宝宝喂饭，想让宝宝多吃点好长高个。

　　“要想小儿安，三分饥和寒”，这句话，儿科医生也经常说起，可见是有一定道理的。宝宝的肠胃功能还不是很完善，消化系统所分泌的消化酶活力比较低、量也比较少。如果吃得太饱，就会加重消系统的工作负担，引起消化吸收不良，容易出现肚子胀、肚子疼、腹泻等问题，甚至会引起发烧等症状，让宝宝难受好几天。

　　所以，给宝宝吃饭也有讲究，不要是家长想象孩子吃多少就给孩子吃多少。如果孩子吃完不够的话，让他自己再要。当孩子开始不专心吃饭，或者说“不要”的时候，应该拿走食物，不要强迫孩子多吃。

　　饮食清淡、营养均衡

　　俗话说：一年之计在于春，从季节来说也是一年的开始，世界卫生组织资料表明，春季是儿童生长速度最快的季节。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求增加的特点，宝妈们一定要注意科学合理地喂养。

　　其中钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物。蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃。另外，还要注意合理搭配宝宝的饮食，做到肉、奶、蛋、蔬菜、水果等各种食物均衡提供。

　　注意室内常通风

　　春天气温上升，湿度提高，各种细菌、病*等开始大量繁殖。如果长时间门窗紧闭，或空气流通不好，很容易导致感冒流行、传染性疾病高发。

　　护理宝宝需要注意卫生，不给病菌任何机会，而宝宝住的房子也需要勤通风，保持房间空气流通。妈妈们要保持宝宝用品或玩具等干净、勤给宝宝晒衣物及被褥等等。

　　总之，春天，宝妈们要勤于照顾做好这几件事，只有宝宝抵抗力更强，才能更少生病。