上火是个筐,啥都能往里装。
宝宝眼屎多,上火了;
宝宝流鼻血,上火了;
宝宝尿*,上火了;
……
但实际上,上火这一说根本就是*扯。在现代医学,根本就没有“上火”这个概念。一个萝卜一个坑,出现什么症状,就采取什么措施。对症治疗,才是王道。
眼屎多
眼屎其实是眼部分泌物,孩子有眼屎很正常。但如果宝宝的眼屎量过于多,宝妈可就得操个心眼了。这种情况一般由2种原因导致。
1.结膜炎
孩子免疫功能还不完善,生产时或生产后眼部护理不当,细菌、病*等趁机进入孩子眼睛里,都可能会导致孩子患上结膜炎,出现眼屎泛滥的情况。
2.泪道阻塞
这种原因多见于3个月以内的宝宝。由于孩子的泪水排不出来,潴留在泪囊里面,细菌滋生,引发泪囊炎,导致眼屎增多。
在治疗上,结膜炎要比泪道阻塞省事些。
结膜炎造成的眼屎多,时间比较短,用抗生素眼药水后能很快好转,而且也不容易复发。为了预防结膜炎,平时宝妈和宝宝都要注意保持好手部卫生,避免细菌进入宝宝眼内。
但如果确诊宝宝是泪道阻塞,3个月以内的宝宝,我们首先要采取保守治疗。也就泪囊区按摩,和(或)点用抗生素眼药水。一般阻塞的泪囊会逐步开放。但如果宝宝3个月以后还没有缓解,宝妈就需带孩子再次就医了。
便秘
至于便秘,熟悉菌菌的宝妈都知道,我都说过不下八百次了。
宝宝怎么吃,决定他怎么排便。便秘,多是孩子吃进去的东西不给力导致的。比如,摄入糖过量,摄入过多富含蛋白质和钙质的食物,食物太精细,摄入纤维素不足,水分摄入不足等等。
对此,我们可以通过调整宝宝的饮食习惯,来改善他的便秘。
宝妈可以给宝宝多吃点富含膳食纤维的食物,比如说,西蓝花、豌豆、玉米、芹菜、红薯、南瓜等。除了吃,我们还可以带着宝宝多趴趴,做做运动操,这些方式都可以缓解宝宝便秘。
总的来说,宝宝便秘不可怕,可怕的是家长误信了宝宝便秘是由于所谓的上火导致,一昧给宝宝降火。最后是孩子遭了罪,便秘也没治好。
尿*量少
宝宝小便*,量还少,很可能就是宝宝摄入水分太少了,真和上火没半毛钱关系。
我们只要给宝宝及时补充水分就可以了。
6个月以内的宝宝(母乳喂养的宝宝,配方奶喂养的宝宝,混合喂养的宝宝都一样),不需要额外喝水,只需给他增加奶量即可。
7~12个月的宝宝,在不低于ml奶量的基础上,每天可喂水2~3次,每天饮水量在50ml左右即可。
1~3岁的宝宝,除了奶、食物中的水分,还需每日每千克体重摄入~ml,一共~0ml的饮水量为好。
流鼻血
血是从鼻子里流出来的,自然问题就是出在了宝宝的鼻子上了。宝宝鼻粘膜本就很薄,一点小刺激,比如过敏、鼻损伤、空气太干都容易造成宝宝鼻子内的小血管破裂出血。
所以说,宝宝流鼻血,先别急着各种泻火,找到孩子流鼻血的原因才是真正该做的事。
如果是过敏,那就找过敏源,灰尘、毛绒玩具等都有可能,一一排除,下次坚决不让宝宝再碰;
如果是空气干燥,那就提高室内湿度,保持在50%~60%为好;
如果是鼻损伤,那就看是不是孩子爱抠鼻损伤了鼻子。
总之,钱要花在刀刃上,孩子鼻出血我们就得找到根本原因,千万别瞎捣鼓上火这一说。
另外,在给宝宝止鼻血时,正确的方式应该这样的:
让宝宝站着或者坐着,头向前倾,捏住鼻翼至少10分钟止血。如果鼻血没有止住,那就再来一次。宝宝鼻血止住后,24小时内不要刺激鼻腔,剧烈运动更要避免。
如果宝宝流鼻血比较厉害,2次按压都没有止住,宝宝有脸色发白,嘴巴里流血的情况,就要及时去看医生了。
有口气
这就更和上火八竿子打不着了。
宝宝有口气,一是没清洁好口腔。比如说,残留在嘴里的奶,或食物残渣腐败发酵,产生了异味(细想一下,这不就和我们吃完饭,没及时清理牙齿一样一样的嘛)。二是宝宝吃的东西不合适,或者吃进去的东西消化不良所导致。
我们可以这么解决:
宝宝在出生后1-2周,就可以用纱布很轻柔地擦拭口腔了。宝宝的第一颗牙齿长出来后,我们就要给宝宝刷牙。
另外,孩子的餐具最好和家长的分开放,这样可以避免家长把幽门螺杆菌传染给宝宝,引发宝宝胃炎、胃溃疡等问题。
说了这么多,我们能发现,宝宝的这些小病症其实都有其出处可循,都能找到对应的病因。我们真正要做的是,在宝宝发病时,找到孩子对应的病因,进行对症治疗,而绝不是用那些莫须有的泻火类的土方法。
科学育儿说的就是这个道理。