随着社会经济的发展，人们的生活和工作方式发生了翻天覆地的变化。电子设备的使用频率增加，长时间在办公桌前近距离工作的人数逐年增加。
长时间盯着屏幕或近距离工作时，您是否也经历过眼睛瘙痒、刺痛、异物感、阵发性视力模糊、分泌物增多等症状？
让我们带您了解干眼症存在的问题：
一、什么是干眼症？
干眼症它是指由于泪液质量或数量或动力学异常或任何原因引起的各种疾病的总称，导致泪膜稳定性下降，伴有眼部不适或眼表组织病理特征。也称为角结膜干燥。
常见症状包括眼睛干燥、易疲劳、眼睛瘙痒、异物感、疼痛和灼烧感、分泌物黏稠、怕风、畏光和对外部刺激敏感；有时眼睛太干，基本眼泪不足。相反，它刺激反射性眼泪的分泌，导致频繁流泪；在严重的情况下，眼睛会红、肿、充血、角质化，角膜上皮会破裂，细丝会粘附。随着时间的推移，这种损伤会导致角结膜损伤并影响视力。
二、干眼症类型
1.缺水型干眼症
这主要是由于水性泪液产量不足或质量异常，难以维持正常需求。
2.脂缺乏型干眼症
眼睛的脂质层有质的或量的变化。如果没有脂质层的保护，水分很容易蒸发，导致泪膜不稳定。
3.异常撕裂动力学干眼症
因为眼泪不能均匀地分布在眼睛表面，它会影响泪膜的正常功能。
4.粘蛋白缺乏干眼症
由于缺乏粘蛋白分泌而导致眼睛干燥。
5.混合型干眼症
由以上两种或两种以上原因引起的干眼症是最常见的类型。
三、什么导致干眼症多重性？
通常，角膜被泪膜覆盖。正常的泪膜由纸层、水层和粘蛋白层组成。
健康稳定的泪膜可以保持角膜和结膜上皮光滑，防止细菌、*素和其他物质损坏角膜和结膜上皮，并形成一道屏障来保护眼表健康。其次干眼症发病与多种因素有关，主要包括以下：
1.泪腺水层分泌不足
干眼角最常见的原因；先天性泪腺缺失、老年性泪腺功能障碍或某些自身免疫性疾病导致泪腺炎症、创伤、感染和自主神经紊乱。长期使用一些滴眼液或服用一些药物会导致泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜的人。
2.油层分泌不足
眼睑疾病引起的睑板腺功能障碍。
3.粘蛋白层分泌不足
缺乏维生素A1、慢性结膜炎、化学烧伤等。
4.环境因素
随着人们现在看到手机、平板电脑、电脑和其他电子设备使用频率的增加，长期使用电子设备导致的眨眼将减少，这也将加速眼泪的蒸发。眨眼动作可以通过挤压睑板腺增加脂质排泄。
泪膜的脂质层是为了维持眼睛的稳定和平衡。眼科医生指出，即使睑板腺功能正常，眨眼频率降低，也会导致眼泪中的脂质成分减少，出现干眼症。
5.药物和手术等医源性因素的影响
长期服用抗高血压药、抗抑郁药、抗帕金森病药和抗组胺药会增加患##的风险。此外，如果长时间局部使用一些滴眼液，也会因药物本身和防腐剂对眼表的*性作用而引起干眼症#。
许多眼科手术，如白内障手术、青光眼手术和角膜屈光手术，都可能导致干眼症。手术和术后使用相应的滴眼液可能会导致直接或间接的角膜神经损伤，导致眨眼次数减少、泪液分泌减少、泪膜稳定性降低等问题，这些问题可能会诱发干眼症。
四、干眼症该如何治疗和缓解？
（1）使用电子产品要控制时间。不要长时间看手机。间隔一段时间要进行眺望，从远处看，可以减轻眼睛的压力，帮助你恢复。
（2）尽量不要熬夜。熬夜会导致眼睛酸痛、发红等症状。
（3）如果你的眼睛疲劳，你可以在医生的指导下合理滴眼药水。
（4）戴隐形眼镜的人需要按要求清洁隐形眼镜以保持其清洁。
（5）房间里可以使用加湿器来增加空气湿度。
（6）注意个人卫生，保持眼睛清洁。
最后医生提醒大家，干眼症是一种慢性疾病，是逐渐积累起来的。如果干眼症较轻，会引起不适，即刺激、干燥和疼痛，影响正常的生活和休息；在严重的情况下，它会导致角膜溃疡，甚至穿孔，最终失明。因此，必须及早发现、干预和治疗干眼症。