季节交替的这段时期，我们也叫“过敏季”。
一方面，天气晴好，宝宝又增加了户外活动的时间，因而他们接触到花粉、粉尘、柳絮等致敏原的机率大大增加。
另一方面，宝宝活动量增大，食量也随着增大，经常会摄入一些新食物，就很容易吃到导致过敏的食物。
这些因素恰恰赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，过敏体质的人常常会饱受过敏之苦。
常见过敏症状
皮肤干、痒、湿疹
有时，没有红疹的皮肤干、痒也是过敏的表现；而小婴儿的过敏更多表现为湿疹或湿疹增多。
荨麻疹
荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。它多由过敏造成，但过敏原因通常难以寻找。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。
过敏性鼻炎
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，应该考虑宝宝是不是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有时会被以为是感冒，妈妈们可以从这样几方面观察一下宝宝：宝宝到花草多、飘柳絮的地方症状有没有加重？宝宝服用治疗流涕鼻塞的感冒药物，是不是症状缓解并不明显？宝宝的症状是不是已经持续了2-3周仍不见好？如果这几个问题的答案是肯定的，那么过敏性鼻炎的可能性就比较大了，应该带宝宝去耳鼻喉科确诊一下。
过敏性咳嗽或哮喘
如果宝宝春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要由医生判断病情并进行治疗。
过敏性结膜炎
有的妈妈发现，一到春天就有很多孩子爱揉眼睛，结膜有明显充血。这有可能是过敏性结膜炎，需要请医生诊断。
预防办法
1、延长母乳哺育母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止过敏很有好处。哺乳期间，妈妈避免吃容易引起过敏的食物。
2、调整辅食的时间有过敏体质的宝宝，添加辅食的时间可稍晚些，推迟到6～8个月时再添加，蛋和鱼在18个月大以后再添加。
3、循序渐进尝试新食品一旦发现哪些食物有过敏反应时，应立即停止食用。对于会引起过敏的食物，尤其过敏反应会随着年龄的增长而消失的食物，一般建议每半年左右试着添加一次，量由少到多，看看病症是否减轻或消失。
4、避免摄入高致敏性食物。避免摄入含致敏物质的食物是预防食物过敏的最有效方法。如是单一食物过敏，应将其从饮食中完全排除，用不含过敏原的食物代替；多种食物过敏的宝宝，则要请营养师进行专门的营养指导了。
5、打造出干净的房间保持房间及宝宝生活用品的清洁无尘。
6、注意宝宝的个人卫生衣着适度，勤剪指甲，避免过长的指甲抓伤皮肤，勤换尿布，保持清爽的肌肤状态。
7、避免吃刺激性食物忌食辣椒、海鲜等刺激性食物。特别是到了换季时刻，一定不能食用这些。
8、少接触过敏源尽量避免让宝宝去接触花与树木的花粉和带有过敏因子的空气。
9、纠正不良习惯忌食纠正宝宝舔口唇、吮手指、抓皮肤等不良习惯。
（本文来自：百度宝宝知道珺菡）
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