昨天，朋友带孩子柚子（化名）去做入园体检，令人没想到的是才3岁的孩子竟然近视、散光。朋友有些着急，这么小的孩子就近视、闪光，以后不得更厉害啊。医生问了一句话：你们是不是经常给孩子看手机、电视之类的电子产品？就是这么一句话就令朋友醍醐灌顶，是啊，孩子几乎每天都看动画片，手机没电了就用电视看，一看就是一上午或一下午。
孩子玩手机医生很无奈的说，难怪不近视呢，这么长时间，大人的眼睛都会不舒服，更何况小孩呢。3岁之前的孩子视力还没发育好，通常要到4岁才能达到正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定。这样下去孩子的视力会越来越差，我个人建议3岁之前最好就不要接触手机、电视。3岁以后可以适当的看，但是也要经常休息，每次不应超过20分钟。可以经常带孩子向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼的发生。朋友现在是非常懊恼，看到其他孩子都拿着手机、iPad玩，就想自家孩子也能玩。
下面就给大家说说孩子的视力发育情况，和怎样预防近视？
1、1～3岁孩子的视力发育标准约能达到0.1～0.6之间。3岁的孩子为0.6，视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。
注意重点：谨防眼外伤和过度使用电子产品
另外还有医学研究表明：在孩子出生后前两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育，所以睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。
2、4～6岁的孩子视力已逐渐成熟，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。这一阶段的孩子基本上都已经上幼儿园、或小学了。
注意重点：跟孩子约定规则，限制玩手机、看电视的时间。还有要注意孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。然后让孩子向远处眺望。这个阶段的孩子，家长可以对他们的视力进行监测，因为有一只眼睛视力不好，有可能会发展成弱势。弱视可由屈光不正(远视、近视、散光)、斜视等引起，越早治疗，效果越好。医院进行视力检测，有条件的话也可以进行散瞳验光。
3、噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。据监测数据：噪音在70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要一个多小时。
注意重点：尽量让孩子远离噪音很高的环境
4、维生素和微量元素的重要性
大家都知道，维A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用。维A缺乏症是引起眼干燥症的重要因素，它还可以引起结膜色素沉着，造成慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿等；此外，维生素A缺乏还会导致视网膜视紫红质缺乏，表现出眼睛对暗的适应能力减退。
维生素B1缺乏会使眼睛看东西模糊，眼睛干燥等，严重的会引起视神经炎；维生素B2缺乏会使眼睛视力减退，会有怕光，眼部灼烧感或异物感；维生素C缺乏会引起眼部的血管、组织出血，还可能引起视神经炎和视网膜炎。
微量元素锌、铜、铁、镁、硒等与眼组织的关系也很密切。
缺锌可能导致夜盲，还可能引起视神经疾患及视神经萎缩。缺铜的小孩经常出现视觉反应迟钝，瞬目反射呆滞，白内障，视功能障碍等症状。缺硒会致使晶体代谢障碍，发生白内障及近视性改变。
注意重点：小孩的营养摄入一定要均衡，避免挑食。
现在越来越多的孩子都有近视倾向，作为家长我们有责任监督并引导孩子要爱护眼睛。