大多数人可能都觉得过敏性鼻炎是鼻子的问题，哮喘是呼吸的问题，它们两个怎么会有关系呢?再说了哮喘得了不好治，鼻炎又不是什么大毛病，它们两个之间怎么会有亲密关系呢?
流行病学调查显示，正常人群中哮喘发病率约为2%-5%，鼻炎患者中的哮喘发病率较正常人高4~20倍。
近年研究表明70%-90%的哮喘患者伴有过敏性鼻炎，40%~50%的过敏性鼻炎患者伴发支气管哮喘。
今天我和大家分享一个病例，患者小王既往有鼻炎病史十余年，一直断断续续鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，而且鼻子还很堵。他听说这个鼻炎不能根治，又担心药物长期使用会形成依赖，所以在这10多年间能扛就扛，症状严重熬不过去了才偶尔用点药。
近一年来，他经常出现干咳，气紧，有时候甚至呼吸的时候从气管发出吹哨子似的声音。实在觉得扛不下去了，到医院一检查发现因为过敏性鼻炎控制的得不好已经诱发了哮喘。
这里提醒大家，不要觉得过敏性鼻炎抗一抗就过去了，医院治疗。
一旦由过敏鼻炎诱发哮喘，如果治疗不及时，哮喘的症状会逐年加重，甚至可由于过敏源泛化、多种致敏而从季节发作演变为常年发作。
Q:
该如何避免或者延缓过敏性鼻炎变成哮喘?
1避免接触过敏原
这是治疗过敏性疾病最根本的途径。
在过敏季减少出门，尤其是柳絮纷飞的时候，出门时佩戴口罩，日常要保持环境卫生，减少环境中尘螨浓度。
2.脱敏治疗方法
如果不能躲避过敏原，可以使用脱敏治疗方法。
所谓脱敏治疗是又叫作过敏原特异性免疫治疗，是指先找到患者的过敏原，然后将过敏原制成浓度不同的制剂。
通过反复的接触，让患者逐渐耐受过敏原。更重要是使人体的免疫系统从对外界无害的物质的过度反应逐步变弱。最后达到正常水平，改善过敏体质。
3.过敏益生菌调理
健康的肠道菌群，能促进对营养物质的消化吸收，还能维持肠道免疫功能的正常，同吸收，还能维持肠道免疫功能的正常，
同时，有益菌和肠道黏膜结合形成肠道屏障,防止大分子直接入血引发过敏，这是吃益生菌的重要意义。
过敏的孩子，几乎肠道菌群都是有问题的，所以普遍性的我们会建议大家去吃益生菌。要注意选择对过敏调理更有针对性的菌株，效果才更有保证。
4.冲洗鼻腔
目的就是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏反应。
5.适度锻炼身体,吃新鲜蔬菜、水果
增强身体抵抗力也有利于防治过敏性鼻炎。
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