眼睛干涩、有红血丝的时候，你是不是立马向眼药水求助?
且慢！请你看完本文，再决定滴不滴。
乱滴眼药水带来3大伤害
很多人觉得进口眼药水好用又安全，其实，无论国产还是进口的眼药水，常用的主要是以下几类。一旦乱用，眼睛就会跟着遭罪。
抗生素眼药水——乱用伤视力
名字里面有“霉素”“沙星”的，通常为抗生素类眼药水，一般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
代表：氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
擅自长期使用此类眼药水，不仅会让细菌对抗生素产生耐药性，还可能引起真菌感染，出现眼睛干涩、疼痛、视物不清等症状，甚至影响视力。
激素眼药水——久用引起青光眼
名称里面有“松”“龙”的，一般为激素类眼药水，有抗炎、抗过敏和免疫抑制等作用，一般在手术后使用。
代表：地塞米松、氟米龙。
这类眼药水刚开始能有效缓解眼睛干涩、发红，但长期使用(连续使用3个月以上)可能引起眼压增高，甚至引起视神经损害和视力下降，导致激素性青光眼。
人工泪液——滥用加重干眼症
人工泪液能起到补水、湿润眼睛表面的作用，从而改善眼睛干涩、不适和异物感。主要用于干眼症的治疗，也适用于长期佩戴隐形眼镜的人、长时间在电脑或空调环境下工作者等。
代表：羧甲基纤维素钠滴眼液。
人工泪液多添加防腐剂，长期用可能造成角膜和结膜损害，还会稀释自然泪液，加重干眼症状。
5个步骤帮你安全点眼药
平时我们使用最多的，是缓解眼疲劳和干涩的普通眼药水和人工泪液。
眼睛干涩、酸胀等疲劳症状，跟长时间看电脑、手机有关。缓解眼疲劳最好的办法，其实是让眼睛得到充分的休息，其次才是点眼药水。
想让眼药水变安全，下面这5个步骤少不了。
眼药水要对症选
眼药水的种类很多，使用前一定要了解其成分和作用，用法、用量、使用时间一定要严遵医嘱。
网红眼药水、代购眼药水，在不清楚成分的情况下，最好不要随便使用。
3步做个“安检”
在使用之前，看看使用剂量、有效期以及是否变质。
量：湿润眼睛的眼药水，一天不超过6次；治疗眼病的眼药水，按照说明书或遵医嘱使用。期：有效期较长的眼药水，开封后4周内有效，超过一个月就别用了。有效期较短的眼药水，应在开封后一周内使用。质：使用前，还要看看眼药水有没有变色、异味、浑浊等情况，如果有就不宜再用。
滴前摇一摇
滴眼药前应洗净双手，采取仰卧位或坐位，头略后仰，左手轻轻拉下眼睑成袋状，右手滴1滴眼液于袋内后，轻轻提起下眼睑覆盖眼球，使药液充满整个结膜囊内。
有些滴眼液是混悬液(如可的松滴眼液)，滴药前应充分摇匀。
按压内眼角
滴眼药水后，用食指压住内眼角2~3分钟，能避免眼药水流入泪管、进入鼻腔。
如果要滴两种以上眼药水，最好间隔15分钟以上。
使用别超过1周
医用眼药水必须遵医嘱使用，用药3天至1周，症状明显好转时，立刻停用。即使没好转，医院复查。
温馨提示
眼药水不要与他人共用，以免交叉感染。另外，用完后要及时拧紧盖子，降低污染风险，部分眼药水夏天可放入冰箱冷藏。