近日，四川一所幼稚园小班有11名儿童回家后持续出现呕吐、腹泻等症状，疑似食物中*。随后，成都市锦江区疾控中心检测出这11名儿童的排泄物中诺如病*呈阳性，结合临床症状研判，符合诺如病*感染特征。事件发生后，出现症状的儿童所在的小班已停课。
进入秋季，一些具有传染性的病*和细菌开始蠢蠢欲动。来自中国疾控中心的消息显示：今年9月以来，全国已经报告超过30起诺如病*病暴发，涉及病例约例，主要发生在学校。
秋冬季节是诺如病*的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
虽然目前诺如病*急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
面对诺如病*的时候，其实预防比治疗更重要！
①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无保质期食品。
③尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病*感染的机会。
④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。
除了“诺如病*”
以下八种传染病也要警惕！
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流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
预防建议：
①房间开窗通风很重要。
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
③给予规范的腮腺炎减*活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
2
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流行性感冒
流行性感冒是由流行性感冒病*引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
它表现为急性起病、发热（可达39℃-40℃），伴有畏寒、寒颤、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1-7天发病。
预防建议：
①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
③适当参加体育锻炼，增强体质。
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
3
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腺病*感染
由腺病*引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病*引起者占2%-4%），其次为眼部和胃肠道感染。
人群普遍易感，多见于儿童，约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病*由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪-口途径传播。
预防建议：
①注意手卫生（饭前便后用流动水洗手）、消*、物品专用。
②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护及健康管理，避免过度劳累。
4
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水痘
水痘是由水痘带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病，多见于儿童。
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
预防建议：
①房间定时开窗通风，尽可能让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消*，且不与健康人共用。
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
③接种水痘减*活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
5
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手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的常见传染病，主要通过食物、飞沫和接触传播。
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
预防建议：
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消*。
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的有效方法。
6
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其他病*性腹泻
引起腹泻的病源主要是病*和细菌，有许多种病*感染胃肠后都可以引起腹泻。除了诺如病*，轮状病*、肠腺病*、星状病*等也可引起腹泻。有的孩子可能每年秋季患一次腹泻，一般首次感染症状较重，再次感染时症状变轻，而有免疫缺陷的宝宝也会症状较重。
预防建议：
①接种轮状病*疫苗。六个月到三岁的宝宝，每年都要接种轮状病*减*活疫苗，以预防轮状病*性肠炎。
②养成良好的个人和饮食卫生习惯。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。
③感染肠医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。
7
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疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的疾病。主要症状有发热、头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥。
预防建议：
①经常开窗通风，注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
②饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
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急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎，即俗称的“红眼病”，是一种传染性极强的急性传染病。本病起病急、潜伏期短，以眼睛发红、发热、发痒、疼痛、怕光、流泪、分泌物增多为特点，少数患者有全身发热、乏力等症状。本病主要通过眼-手-眼或眼-污染物品-眼传播。
预防建议：
①养成勤洗手、勤剪指甲、不要用脏手揉眼睛、不共用毛巾、脸盆等个人用品的好习惯；不要到患者家中串门。
②出现眼部不适、分泌物异常、有异物刺扎感等症状时，应及时去正规医疗机构就诊；如果确诊为“红眼病”，应居家隔离治疗7-10天，不到公共场所活动。
③病人接触过的物品应擦拭消*、煮沸消*或用开水浇烫。病人的洗漱用品要严格做到与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，避免交叉污染。
来源：女性之声