夏季来临,游泳作为一项有益健康的体育活动,很多人都喜欢去游泳馆游泳。如果消*不合格或定期消*使用的漂白粉、消*剂等在泳池积存,细菌、真菌甚至病*很容易滋生。山医大一院耳鼻喉专家提醒,人体的耳朵、眼睛、皮肤等易遭受侵袭,导致感染,患上一系列相关疾病,俗称“泳池病”。
游泳的过程中,耳朵容易进水,有些人习惯用手指或棉签等工具掏挖,用力不当后,容易造成外耳道皮肤损伤,细菌入侵,局部肿胀疼痛。另外,如果外耳道内有耵聍栓塞(耳屎),耵聍遇水涨大后也会刺激外耳道引起疼痛,不洁物质浸泡也易引起耳道皮肤炎症,这些都容易导致急性外耳道炎的发生。耳内时常进水,且不洁采耳,则易导致耳内霉菌生长,鼓膜被覆霉菌,造成听音不清、瘙痒感严重,便是真菌性外耳道炎的症状,应及时就医。
专家建议,游泳时选择专用耳塞、鼻夹,防止耳内进水、鼻腔呛水。如果耳朵进水,应及时进行干燥处理,头转向一侧,向后上方牵拉耳廓,使耳内积水流出;若仍有部分残留,可将棉签前方棉絮揉搓成细丝状并拧紧,沿外耳道口伸入,将其吸出,尽量不要使用“掏、挖”的动作,以防耳内皮肤损伤。
正常情况下,眼结膜更适应偏酸性环境,接触到含氯漂白粉导致的偏碱性泳池水后,眼结膜会有酸涩感,眼结膜酸碱平衡被破坏,病原体可以通过游泳池水、污染的公共器具、手、毛巾等接触眼部间接传播,很容易感染眼部疾病,引发急性结膜炎。急性结膜炎的症状主要表现为眼部的结膜充血红肿、痒痛以及分泌物增多。
专家建议,平时佩戴隐形眼镜的人游泳前需要摘去隐形眼镜,也可以加戴密封性好的游泳镜防止脏水的进入。游泳后,可以点左氧氟沙星等抗生素眼药水预防感染,不要揉眼睛,不要和他人共用毛巾等个人物品。
另外,如果泳池不卫生,就容易造成皮肤感染,患有传染性皮肤病的人一旦下到泳池,感染部位的致病菌等会进入池水,消*不佳会大大提高传染皮肤疾病的概率。而公用椅凳、更衣室尽管会定期清洁,但很难保证没有致病物残留,也引起皮肤感染。
专家提醒,最好选择水质达标的正规游泳馆,自己携带专用泳衣、泳帽、浴巾、拖鞋等,尽量避免租借或使用公共物品。游泳用品要定期消*,阳光下暴晒4至6小时杀菌消*。游泳时间不宜过长,游泳后要记得及时洗澡,清洗身上残留的细菌,保持身体清爽。本身有妇科炎症或是处于月经期前后的女性朋友,不建议游泳。
专家还警告:游泳时若突然出现嘴唇发黑或皮肤青紫,以及胸口疼痛、胸口憋闷等症状,一定要引起警惕,谨防心梗。记者于健太原晚报