无论你修炼到打工人第几层，
多少都会明白午休对工作日的重要性。
充电15分，续命一下午；
充电1小时，精神一整天！
困了饿了累了，只要趴着睡一会多少就能缓缓~
但也要小心，因为这个动作也出事了！
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日前，16岁的福州女生科科（化名）右眼视力突然急剧下降，戴眼镜也无法解决问题。医生分析，这是因为她从初中起，每天趴在学校课桌上午休，角膜长期受压迫，引发了“圆锥角膜”。难以置信，但事实证明：趴着睡可能导致角膜形态改变、诱发圆锥角膜、青光眼等一系列眼部问题。此外圆锥角膜不能完全治愈，情况严重的会导致失明，只有角膜移植才能恢复光明。什么是圆锥角膜？
医院黄瑜斌院长告诉大家：角膜是位于眼球壁前部的外层的一层圆形透明膜，而圆锥角膜是一种角膜圆锥样突起，伴突起区角膜变薄的眼部疾病。通常会造成高度不规则散光，晚期可有视力显著下降，甚至失明。圆锥角膜有什么症状？圆锥角膜的主要症状为视力下降、高度不规则散光、视物重影等，大部分病因与遗传因素、疾病因素、不良习惯等危险因素有关。以下是一些常见的症状：
1、视力下降：常常误解为近视，其实这是圆锥角膜的表现。
2、不规则散光：不能看清远处物品，持续用眼可能会出现视疲劳。
3、视物重影：患者视物可出现双重或多重图像，特别是处在黄昏或黑暗的环境中时，症状更明显
4、角膜锥状明显前突
如何治疗圆锥角膜？病情较轻的圆锥角膜患者，可以通过矫正视力来改善症状。但对于病情较重的患者来说，由于病变角膜会迅速前突，需要进行角膜移植手术来治疗。
需要引起重视的是：圆锥角膜是一种慢性疾病，目前并没有完全治愈的技术方案，但通过正规治疗一般可保留良好视力。
如何预防圆锥角膜？1、像爱护自己的脸一样，爱护眼睛。在工作中避免趴睡、揉眼睛等不良习惯；2、减少佩戴隐形眼镜、美瞳等对角膜有损伤的产品，对看似不重要的眼睛问题引起重视，如过敏性结膜炎、眼睑松弛综合征等。最后，祝大家都能拥有一双闪亮亮的大眼睛吧！