现在这个季节正是柳絮纷飞的季节，一般发生5月份左右，今天很多城市就饱受柳絮的困扰，远远望去像飘雪一样，飘得到处都是。柳絮对于过敏和有呼吸道疾病的人来说要格外注意。
为什么会有这么多柳絮？
柳絮是柳树的种子，是一种白色绒毛，它必须借助风力才能传播种子，是植物的一种繁殖方式。
柳絮有哪些危害？
柳絮本身无毒无害，但是飘在空中会携带大量细菌，灰尘和赃物等过敏原，容易引起皮肤瘙痒，打喷嚏，眼睛红肿，咳嗽等过敏症状。
如何避免柳絮？
第一，要减少外出
对柳絮过敏的人员，有哮喘病的人都应该避免在柳絮飘扬的时刻外出。少到公园等飞絮比较多的地方去。
第二，出门佩戴口罩
柳絮吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激，导致流鼻涕，咳嗽，哮喘等反应。同时皮肤上也容易出现过敏，会有皮肤瘙痒，严重的会引起皮疹。一般的口罩可以阻挡柳絮对呼吸道和面部的刺激，可以有效地起到防护的作用。
第三，佩戴眼镜
柳絮也可能对眼睛造成过敏，所以出门最好佩戴眼镜。如果柳絮不慎进入眼睛，会引起瘙痒，加上有人会习惯性地不断用手去揉眼睛，反倒会越揉越痒，加重局部刺激和眼睛红肿，流泪，还容易引起过敏性结膜炎。
所以出门须佩戴眼镜，可以有效防止柳絮飘入眼睛造成过敏。
第四，关好门窗，防止进入室内
柳絮非常轻，容易飘入室内，所以在柳絮多的地方最好关上门窗，防止飘进室内。外出后应及时清理衣物，把残留在衣物上的柳絮清理干净，避免带到室内。
第五，注意饮食平衡
平时要注意饮食平衡，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免能引起过敏的辛辣食物，适当补充维生素C和维生素E，增强抵抗力。
第六，清洗鼻腔
有过敏性鼻炎，对柳絮过敏的的人每天可以用清水清洗鼻腔，这样可以有效清除鼻腔内的异物，减少过敏症状，医院购买专门的洗鼻器，并咨询专业医生使用方法。
最后如果接触柳絮后，出现打喷嚏，鼻痒，流鼻涕，或者出现皮肤瘙痒等过敏症状，要及时就医，以免发生更严重过敏反应。
请问，你那里今天柳絮纷飞了吗？