近日,扬州市妇幼保健院儿童眼耳鼻喉科科长刘琍医生接诊了一位2岁半的小女孩小曼。刘琍发现,小曼总是习惯性皱眉头、眯眼睛。小曼家长说孩子出现这个症状已经快一年了,大家以为是坏习惯就没太在意。然而接下来的检查令人大吃一惊,经过散瞳验光,刘琍发现小曼双眼近视度。
据刘琍介绍,小曼家里的长辈对她比较溺爱,为了哄孩子,家人从小曼1岁左右开始就给她看手机。每次小曼看手机时都特别安静,所以家人每次都让她看很长时间。刘琍表示,正是由于过早并且长期使用电子产品,造成了小曼严重的后果。让人遗憾的是,小曼的高度近视不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。
据了解,今年以来扬州市妇幼保健院已对扬州市区40多家幼儿园进行视力筛查,目前检查了3-6岁年龄段的1.5万幼儿,视力异常率达12%左右。视力异常包括斜视、弱视和近视等。其中近视和弱视发病率有所增长。刘琍说。筛查时发现,这些视力异常的孩子大多有长时间看电视、接触电子产品的习惯。
今年4月29日,国家卫健委公布的调查数据显示,全国6岁儿童的近视率为14.5%,小学生近视率为36.0%,初中生近视率高达71.6%,高中生近视率高达81%,近视问题仍不容乐观。
监测发现,近视相关危害因素在我国儿童青少年中广泛存在。比如说,67%的学生每天户外活动时间不足两小时;29%的学生不足一小时;73%的学生每天睡眠时间不达标,课后作业时间、持续近距离用眼时间过长,不科学使用电子产品等不良用眼行为广泛存在……这些因素都对近视高发起到了主要作用,是我国儿童青少年近视率居高不下的主要原因。
世界卫生组织有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告称,2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过一小时。有调查显示,儿童接触电子屏幕的时间太长,会导致家长在管理幼儿情绪和时间方面出现困难。世界卫生组织担心,5岁以下儿童过多的屏幕时间与久坐行为相结合会导致睡眠不足和活动水平低下。
报告建议称,5岁以下儿童要想健康成长,必须减少坐下来看屏幕,或被限制在婴儿车和座椅上的时间,应当获得更高质量的睡眠,并有更多的时间积极玩耍。
世卫组织总干事谭德塞表示,“实现人人健康意味着,从一开始就要做对其健康最有利的事情。幼儿期是一个快速发育的时期,也是可以调整适应家庭生活方式以促进健康收益的时期。”负责在这项报告中制定相应建议的费奥娜·布尔表示,改善幼童身体活动、减少久坐不动、确保睡眠品质,都将有助于促进幼童身心的健康发展,并提升他们的幸福感。
但是,一些儿科和健康专家不同意世界卫生组织的结论。“目前没有足够的证据表明,应该限制幼童接触电子屏幕的时间,”英国皇家儿科与儿童健康学院健康改善部门主管戴维称,“世卫组织建议的限制接触电子屏幕的时间,似乎与潜在的伤害不成比例。”
不过,也有报道称,世卫组织发布的相关建议与其他包括美国儿科学会等组织提出的建议相符,都认为18个月以下幼儿应避免接触电子屏幕。
延伸阅读
儿童近视的7种早期症状
1.喜欢眯眼看东西
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快。
2.经常皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态和角膜,从而能看得清楚些。
3.经常揉眼睛
发现孩子经常揉眼睛,可能提示孩子视力下降了。
4.频繁眨眼
近视的孩子因为看东西模糊,眼睛易疲劳,往往会经常揉眼睛,进而造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼部不舒服,孩子可能就会习惯性地频繁眨眼。
5.看东西离得很近
看东西离很近、看电视时不自觉地往前走,往往提示孩子视力变差。
6.经常拉扯眼角
这样能减少光线散射并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时性提高。但长期拉扯眼角会造成散光。
7.经常歪头或斜眼看东西
近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,是因为这样可以减少散射光,消除一部分像差,从而看得清楚一些。
来源:中国科普网综合报道自共青团中央、北京晚报、每日经济新闻等
编辑:吴桐
审核:王飞
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