疫情三年始于冬季，也即将落幕于冬季，国家帮我们抵抗了三年，剩下的就要交给我们自己了，自身免疫力的强弱就目前来看是最为重要的，所以日常强身健体，多加锻炼，注意饮食和作息规律都是我们非常值得注意并合理安排的事情。
随着身边儿的“小阳人”越来越普遍，如何正确有效的防护和应对阳性之后的恢复工作，下面会给大家做出明确指示。
一、新冠肺炎是由新型冠状病毒引发的肺部炎症，潜伏期一般为1-14天，多为3-7天，可有发热、干咳、乏力等症状，部分患者还可有嗅觉、味觉减退或丧失，鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。通常，新冠肺炎感染后的症状是轻症或无症状。而大部分人在已经接种新冠疫苗并完成免疫增强后，病程较短且病情更轻。如果肺部CT图像显示有明显的呼吸症状，则需要在5天内诊断出感染。另外冠状病毒感染率建议接种疫苗的人应及时接种疫苗，但对疫苗过敏、孕期或哺乳期女性、有未受控慢性疾病和发热患者除外。
临床表现：可能出现发热、肌肉酸痛、咳嗽、嗅觉和味觉消失，以及基础病加重的风险，尤其是老年人。
具体表现：第1天基本毫无征兆（可大量喝水）；第2天开始逐渐发烧，浑身酸痛无力等症状；第3天是最严重的一天，咽喉剧烈疼痛并伴随全身肌肉关节酸痛，可能会发高烧；第4-5天各类症状开始逐渐消退，高烧转至低烧或完全退烧，喉咙还会伴随着疼痛和沙哑；第6-7天已经可以恢复良好，各项指标均恢复正常。
感染部位：可导致肺炎，新冠病毒感染后会引起一系列基础病的增加。
二、国内研究还发现，感染奥密克戎的多数表现出上呼吸道或类似感冒症状，并且恢复得更快——几乎没有后遗症。而冬季是流感等呼吸道病毒高发季节，建议老年人、慢性病基础疾病患者和儿童接种新冠病毒疫苗。但是如果老年人、慢性病患者和儿童出现持续性高烧不退，呼吸困难，食欲不振，精神萎靡不振等高危人群应及时就医。
三、药物能够预防新冠“感染”吗？目前没有有效的药物来预防新冠状病毒感染。所以在患者得知自己阳性之后，应大量喝水进行身体内循环的一个自我代谢作用，并根据病情的实时反馈来看当下是什么症状。全身疼痛四肢无力可以口服“复方氨酚烷胺片”，发烧口服“布洛芬缓释胶囊”，这两种西医特效药是前期症状比较明显并且相对比较严重的情况下建议使用。待自我免疫和身体恢复至中后期时可以服用“连花清瘟胶囊”和“蒲地蓝消炎片”这类中成药进行慢慢调理，直至完全恢复后继续日常补充维生素C，可以直接口服或泡水喝，推荐果维康的“维C含片/泡腾片”。
最后还是想告知每一位学员，新冠病毒并不可怕，可怕的是得了新冠却不知道如何正确的防护和调理，而更可怕的是一些人的无知加愚昧竟然会认为新冠病毒得了就永远不会再第二次，从而轻视后期自我防护意识，这是对自己的不负责同时也是对家人和别人的不负责，科学合理的治疗是抗击新冠疫情最有效的方法之一，未来的生活只有靠自己才是最真实的。