读过《假如给我三天光明》的人都知道,书中突出了凯勒虽然失去视力和听力但不放弃生活,不放弃学习最后成为一个成功的人,同时也反衬出了眼睛对我们的生活有多么的重要。(图右是海伦凯勒老年时期)
其实有着一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情,然而,很多人生活在幸福中,却不懂得珍惜,一味摧残着自己的眼睛,最后导致高度近视,乃至失明不得不令人惋惜。排除意外的情况,大部分人在失明前有4个征兆,出现这些征兆后要立即补救,否则可能会永久性失明。
1、视力模糊
不管是不是近视眼,视力突然模糊的时候,例如看别人时,只能看到他的手和脚,脸看不见,或者发生扭曲,褪色等情况一定要注意了。视力模糊一般是由黄斑变性引起的,黄斑区位于视网膜中央,是视力最敏感的区域,如果这里出现问题很可能导致失明。
应对方式:
黄斑病变往往和人们的不良生活习惯有关,减少吸烟喝酒等不良嗜好,不要暴漏在日光下,积极运动,饮食上多补充维生素,如动物肝脏,深绿色蔬菜等是非常必要的。
2、眼前有黑影
如若看东西突然出现黑影遮挡,并且遮挡范围越来越大,这很可能是视网膜脱落,视网膜是专门负责感光成像的器官,如果不及时处理,黑影范围会越来越大,最后会走向失明。
应对方式:
平时应该注意对眼睛的保护,比如经常对着电脑的上班族,屏幕颜色不要太艳,注意休息,可以放盆栽吸收辐射光。要多休息,补充含维生素的蔬菜水果,都是对眼睛比较好的方式。
日常生活中要避免头部剧烈震荡,比如喜欢玩蹦极的朋友们,减少这项危险的运动吧,一旦发现有黑影,医院眼科检查。
3、眼睛疼痛,有血丝
如果眼睛突然胀痛,布满血丝,那么要小心了,一些眼睛上的疾病可导致出现眼球疼痛的感觉,如青光眼、结膜炎、病毒感染等疾病。这些疾病都可能会导致眼睛失明。
应对方式:
通常眼球疼痛主要是过度用眼导致的,但一些眼疾和病毒感染也能使眼球疼痛,所以,为了避免眼睛受损,生活中注意用眼卫生,不要过度用眼,以免视神经受损。若长时间疼痛需及时就医。
4、眼干眼痒
眼干眼痒很可能使干眼症,干眼症是由于泪腺泪液分泌不足,泪液过度蒸发等情况产生的,干眼症如果不及时处理,很有可能导致反复炎症,同时角膜遭到波坏,最终导致失明。
应对方式:
避免长时间使用手机电脑,减少风吹眼睛导致泪液蒸发加剧,可滴入适量生理盐水缓解痛苦。
最后:慎用眼药水
很多人在眼睛出现不适后选择在网上或药店购买眼药水,然而,如若用错了眼药水,不但不会缓解眼睛不适,反而会加重病情。眼药水要在医生确认病情后才可使用,万万不要听朋友同事说什么牌子管用就去轻易尝试。
眼睛是对生命认知的第一扇门,如果没有它,那么我们将一无所有,保护好您的眼睛,它一定会用光明报答您的。