疫情期间，大家每天宅在家里，刷手机看新闻，大家对眼睛健康的防护也特别很关心，医院为大家答疑解惑，长时间频繁用眼，如何保护好我们的眼睛。
Q：我们都知道新型冠状病毒通过呼吸道传播，那有没有可能通过眼部进行传播和感染呢？
新型冠状病毒通过呼吸道飞沫传播是主要途径，也可以通过接触传播，所以我们不能忽视了眼睛这一点，通过眼睛结膜感染的可能性不能排除！所以，在高危环境中对眼部的防护是非常重要的。
我们都知道新型冠状病毒是呼吸道病毒感染疾病，呼吸道病毒感染特点是粘膜表面的感染。我们的鼻腔、口腔、嘴唇、眼球表面都有大量的粘膜而且是直接和外界接触，粘膜的有丰富的血管，而且有粘膜细胞分泌粘液，所以粘膜表面永远是湿润的，而湿润粘液是病毒很好的培养液，一旦病毒以某种方式接触到这些粘膜，病毒很容易生长，然后病毒进入血液，感染也就开始了。
Q：通过接触传播病毒进到眼睛里的原理是什么呢？它的传播途径是怎么样的呢？
所以，在高危环境中对眼部的防护是非常重要的眼球的结膜和角膜结膜直接和空气接触，结膜是眼白表面的一层柔软半透明的组织，肉眼可以直接看见结膜含有丰富的血管，结膜和角膜表面有泪液滋润，而泪液是病毒和细菌的很好的培养液。咳嗽的高速飞沫可以高速喷到1.2～2.4米远，还有更细小雾状唾沫可以飘到更远，所以病人咳嗽的飞沫可以直接粘附到眼球的结膜和角膜上。
如果病人摸过的手机、公交车扶手、电梯、钥匙等物体，你不巧用摸过这些物体，你又不注意用手揉眼睛，也有可能会感染。
Q：特殊时期，如果发现自己眼睛“红了”，如果判断自己是否就医呢？
咳嗽的高速飞沫可以高速喷到1.2～2.4米远，还有更细小雾状唾沫可以飘到更远，所以病人咳嗽的飞沫可以直接粘附到眼球的结膜和角膜上并不是只要出现红眼症状就一定是感染了新型冠状病毒，因为很多原因和疾病都可导致“眼睛红”。一般的感冒、角膜炎、干眼和急性闭角型青光眼都会出现“眼睛红”。出现眼睛红后首先进行线上咨询，由专业的眼科医师回答你，判断你是否单纯的眼科疾病。
Q：一般结膜炎应采取什么治疗方式？
可以用抗细菌眼药水和抗病毒眼药水。常用的抗细菌眼药水有氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，晚上可以涂氧氟沙星眼药膏。抗病毒眼药水有阿昔洛韦滴眼液等。结膜炎是不能热敷，要注意清洁眼部，不要用毛巾擦眼睛，并防止交叉感染。更不能用手揉眼睛，否则会传播给其它人。
Q：疫情期间，如何做好眼睛防护？
1、要做到勤洗手、不要摸眼睛、揉眼睛；
2、在人群密集存在较高病毒传播风险的地方、推荐配戴太阳眼镜或护目镜，做好眼部防护；
3、非眼医院，避免交叉感染，较少病毒传播。以下情况建议做好个人防护的情况下及时就诊：
①中重度眼外伤：如化学品烧伤、热烧伤、眼球破裂伤等。
②眼红痛伴视力明显下降：这种情况可能是角膜炎，青光眼、虹膜炎、眼内炎等。
③无痛性视力剧降：如眼前突然出现无明显原因的视力下降、固定的眼前黑影且逐渐扩大等。这可能是眼球视网膜血管堵塞或视网膜脱离。这是非常急的眼病。
4、另外有一些市民自行购买紫外灯进行室内消毒，使用紫外灯时切记不能呆在室内、避免直射眼睛，即使短短的几分钟紫外光照射都有可能造成“电光性眼炎”，让你眼部疼痛难忍、畏光流泪。如出现上述症状可以采用冷敷缓解症状、使用一些促进角膜上皮修复的眼药水和眼膏等进行处理，千万不要因为眼睛痛而用手擦眼睛，越擦就越痛。
Q：居家护眼指南，针对各个年龄段的人们需要注意些什么呢？
1、现阶段，每天宅在家刷手机看电视成了唯一的娱乐，无疑会加重眼睛干涩的情况，在家我们可以适当的点人工泪液眼药水或每天进行一到两次的热毛巾热敷眼睛，保持充足的喝水量，看了电子产品一段时间后需要闭目休息，放松眼睛；
2、小朋友缺乏户外运动，长时间写作业看电视，平常注意用眼健康，遵循“20-20-20”口诀，看电子产品或做作业20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）远方至少20秒以上放松下（去厨房、阳台、客厅等地眺望远处放松休息）；
3、针对于中老年朋友，特别是糖网患者要继续坚持吃药，不能觉得一时血糖稳定就忘记吃药，并且保持足够的睡眠，少看手机，同时要控制饮食，在家期间规律进食、定时定量，适当多喝水，一旦出现突发的视力下降或固定的黑影遮挡或闪光点，则尽快就医，因为可能糖尿病引起视网膜出血了。
4、疫情期间，配戴隐形眼镜，包括普通软镜、角膜塑形镜（OK镜）等的近视患者，特别要提高警惕，注意卫生、规范操作。摘戴镜前必须洗手，护理液必须每天更换，镜盒、吸棒需要定期消毒清洗；出现感冒、发热、流涕等症状，或出现眼红、眼痛、异物感、分泌物增多等症状需立即停戴，及时与医护人员联系。