中医院接传红主任医师
睡觉应该是保护视力的理想方法，但是有些人晚上睡觉或者午睡醒来后，会发现自己的白眼球发红，也就是瞳孔周围的眼白区域一片绯红，这些发红的部分可能没有特别的疼痛、发痒，可能只存在轻微异物感。这种情况是什么眼病？一觉醒来白眼球发红属于结膜出血，中医称之为“白睛溢血”。具体指眼白球结膜的毛细血管出现破裂，溢出血液，由于眼白是透明的，所以血液的红色渗透出来呈现白眼球发红情况。
出现白睛溢血该怎么办？出现4种异常必须立刻就医
当发生白睛溢血也就是结膜出血的时候，不要慌乱，首先要判断眼睛是否存在其他症状，如果有4种异常，那么请立即就医诊治。
第一种异常：眼球产生明显疼痛和异物感，好像有东西在眼球中“捣乱”，发涩、刺痛难忍。
第二种异常：眼睛发痒，这种痒是由内而外发散的，即使滴了眼药水也不能缓解。
第三种异常：眼睛分泌物增多，尤其是眼屎量明显增加，总有粘稠异物出现在眼睑、眼角处。
第四种异常：视功能出现明显异常，如视力下降、眼前出现些许黑影遮挡等。
如果结膜出血伴有上述任何一种异常，证明这不是单纯的毛细血管破裂，很可能伴有其他眼疾，如角膜损伤、出血性结膜炎等。总之，白眼球发红并伴有异常症状，那医院进行诊治。
白眼球为何会发红、出血？3大原因一定要了解
大家肯定会奇怪，为何睡一觉眼结膜就会出血？这要从生理上仔细分析。眼睛透明结膜布满细小血管（毛细血管），当血流速度过快、血压过高、受到外力伤害时，这些细小的血管禁不住刺激就会破裂出血。我们看到的眼白发红就是血液透出的颜色，如果出血量很大，那么浓稠的血液会形成暗红色。导致这种情况发生的原因有3个：
第一：不良行为
不良习惯和行为一直是危害健康的隐患，在结膜出血方面，大部分有损健康的行为均为致病因素。如经常揉搓眼睛、熬夜、过度用眼、酗酒、情绪过激、负重过大（居中、倒立、搬重物等），都会引发细小血管破裂。
第二：客观因素
客观因素主要有3个方面，一是患有全身性疾病，如糖尿病、高血压；二是年龄因素，比如70岁以上的高龄老者，普遍存在动脉硬化、细小血管弹性差容易出血；三是药物作用，如长期需要服用抗凝药物、活血药物等。这些情况也都会造成结膜出血。
第三：特殊因素
特殊因素的出现率较低，但也不能不考虑，主要有两种情况，第一是女性在月经期可能出现凝血功能下降，发生细小血管破裂；第二是肝功能异常、血小板异常、存在血液疾病患者相对容易发生结膜出血。
白眼球出血可以采用的3种应急措施
眼白出血有可能不是很严重，但红红的眼球还是很慎人的，面对这种情况，可以采取3种应急措施：
1、24小时内的结膜出血先用冷敷，令血管收缩减少出血；
2、48小时以上的出血情况，可以尝试热敷，帮助淤血消散；
3、抑制住出血后，可以口服维生素C和活血成分的保健品以及常规药物。
如果采用应急措施后白眼球发红的情况消退，且没有其他异常情况，可以暂不就医诊治，当然，不放心的话可以进行正规诊断。必须注意的是，非病理性结膜出血在7天左右会自行吸收消散，而存在病变的结膜出血无法自愈，需要进行医疗干预。另外，无论哪种情况的结膜出血，患者必须暂停饮酒、吸烟以及辛辣刺激食物的摄入，这些东西都会引发二次出血，甚至加重病情，所以此类行为一定要避免。