每到季节交替，温差变化大的时候，就会有很多人因为不注意防寒保暖，导致感冒发烧。那么预防感冒的方法有哪些呢？如何在季节交替时远离感冒。小编给大家推荐几款可以防治感冒的粥品，一起喝粥防感冒吧。【百合枸杞粥】取百合20~30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量，放入大米粥里煮熟透即可。这款粥适合有阴虚表现的人，如容易心烦、口渴、睡觉爱出汗、舌红苔少等。其中，百合是润肺佳品，常用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症，还能清心除烦、宁心安神;枸杞则有补肝肾、益精气、祛风治虚等功效。两者合用，可谓强强联合。【山药猪肉粥】取山药20克左右切片，与适量猪肉末一起，与大米粥同熬即可。中医认为山药不燥不腻，入肺、脾、肾经，既可健脾助消化、又有益肺止咳的作用。尤其适合平常体质较弱、易疲劳、口淡、大便稀、面色白等有气虚表现的人，在补充营养的同时，增强体质。【葱白粳米粥】平常怕冷、手脚心冰凉、不爱出汗的人，或者天气寒冷时，可在粥里加点葱白，有助于驱走寒气。葱白性温，有发汗解表、散寒通阳等功效，对预防感冒效果良好。取葱白5~6段，生姜3~4片，与适量粳米同熬即可。【薄荷牛蒡子粥】还有一些人，身体 火 很大，经常脸色红赤、喜欢喝凉水、易干咳、便秘等。他们不妨喝点薄荷牛蒡子粥 清火 。两者都有疏风散热、利咽散肿等功效。可先将牛蒡子单煮，取其汁水与6克薄荷一起放入粥中。以上4款美味粥可以帮助大家对抗感冒，如今正值季节交替的时候，大家不妨多喝这些粥来预防感冒吧。更多关于防治感冒的内容，推荐阅读：4组*金搭档食谱帮你预防感冒
乌龟每次看到天空，就想到飞天的事。有一天，他看到一群野鸭在吃东西。看着，看着，乌龟忽然灵机一动，他想到了一个好主意!
弗格森当局表示，他们在夜间逮捕了45人，其中7人是因为较重的罪行。警方只使用了一次催泪瓦斯，那是为了平息市*厅前的骚动。警方表示，只听到少数的枪声，只有两起火灾的报告。