人们都说：“一个人的眼睛会说话。”眼睛是心灵的窗口，也是人体最为重要的感官之一。然而，依数据显示，我国近视眼人数已近4亿，青少年近视的发病率更高达50%-60%，成为近视高发群体。儿童视力发育大约6岁开始接近成人水平，但眼疾的发生是不可逆转的，因此预防胜于治疗，了解眼睛的相关知识，收获眼睛护理常识，对孩子与家长都尤为重要。
8月1日，在火炉长沙湖南省少年儿童图书馆内，湖南少年儿童出版社邀请到50组亲子家庭，医院眼科主治医师赵沅梓，开展了一场生动活泼的“眼睛健康之旅”。
在活动现场，赵医师首先向大家介绍了眼睛的构造，并通过PPT图清晰地展示了眼球的解剖图。
同时，赵医师还重点介绍了儿童的近视、斜视、弱视问题，并总结了目前近视的三大特点：一、近视盛行率太高，二、近视度数太深，三、近视发生太早。而对于家长特别关心的问题：如何预防近视？如何养成良好的用眼习惯、做好眼部保健？赵医师给出了专业的解答。
☆如何预防近视？
在眼保健方面可采用以下方法，以减少近视发生的诱因，或防止近视的恶化。
（1）因近视与家族遗传性有关，故对两性高度近视者的婚配应予考虑。
（2）