近期冷空气来袭，天气日渐寒冷，室内外温差变大，使很多疾病有了可乘之机。冬季是传染性疾病的多发季节，儿童免疫系统未发育完善，所以学校、托幼机构等集体单位容易出现传染病聚集性疫情。孩子如出现这些症状，要引起警惕：
发热：一般会烧3-5天，体温可高达39℃-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。
眼部表现：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。
鼻炎症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。
喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
咳嗽：多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。
呕吐：恶心、呕吐、反胃、腹泻等。
其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。
家长应该怎么做
1.如果孩子出现发热、腹泻、呕吐等症状，在明确没有传染性前不要带孩子去学校，以免传染其他人。
2.养成孩子良好的卫生习惯，戴口罩、勤洗手、不喝生水等。
3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，佩戴好口罩。
4.接种疫苗是预防传染病发生的有效手段，可以通过接种相应疫苗预防麻疹、水痘、流感、腮腺炎等传染病。
各类传染病预防攻略
1、流行性感冒
简称流感，是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，其潜伏期短、传染性强、传播速度快。流感病*分为甲型、乙型和丙型三种。其中，又以甲型流感病*最为“难缠”，它会随着时间改变其抗原性，每隔一段时间即可出现新的变异抗原病*，降低机体免疫系统对病*的识别能力。
不同于普通感冒，流感起病急，伴有发热、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症状，并在几天内持续性加重，体温可达39～40℃甚至更高。流感多为自限性疾病，但仍需警惕，部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。接触患者1～7天发病。
预防建议
1、流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
2、尽量减少去人群密集处，室内应经常开窗通风，注意个人卫生，勤洗手、剪指甲等，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3、适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
4、多吃鱼虾蛋奶等富含蛋白质的食物，冬季更要增加富含VC以及其他矿物质的蔬菜水果。
5、预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
2、诺如病*性肠胃炎
诺如病*属杯状病*，又名诺沃克病*病，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，主要由人传人、经食物传播和经水传播途径传播。
可引起急性肠胃炎，平均潜伏期为12-48小时，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、反胃、腹泻等，儿童患者呕吐普遍，成人以腹泻为多，也可见头痛、寒颤和肌肉酸痛等症状，严重者可出现脱水症状。多数患者发病后1-3天即可康复。
预防建议
1、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；
2、注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
3、在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病*感染的机会；
4、多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
3、腺病*感染
由腺病*引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病*引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病*由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
预防建议
1、注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消*、物品专用。
2、对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
4、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
预防建议
1、房间开窗通风很重要。
2、早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
3、给予规范的腮腺炎减*活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
5、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
预防建议
1、房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消*，且不与健康人共用。
2、隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
3、接种水痘减*活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
6、手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
预防建议
1、学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消*。
2、确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
3、对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
7、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎（herpangina）是由肠道病*引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，呈散发或流行。
临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病，一般病程4～6日，重者可至2周。同一患儿可重复多次发生本病，系不同型病*引起。
预防建议
1、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
2、不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
3、疾病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
4、在生活中要注意保持口腔的卫生，还要消除一些炎症性的病灶，如果有口鼻上的疾病要及时治疗。
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秋编辑：赵亮责任编辑：李文芳主审：胡雪滢预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇