随着智能设备的普及,据我国的调查统计,中国近视率的不断增长,与近视不断低龄化的比例越来越大,高中生近视率已近八成,儿童过早接触手机平板,而趋向儿童化的比重也越来越大。
那么早期的预防近视,如何才能发现近视。作出的早期的预防呢?
近视的产生已然成为儿童的一大问题,悄然的发生在您孩子身边,如果您的孩子有以下表现,需要警惕近视。
1、眯着眼睛
如果您的孩子喜欢眯着眼睛看东西,由于长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快,所有家长要注意孩子的举动以防近视。
2、看东西越来越近
如果孩子看东西离得很近,特别是看电视的时候不自觉地往前挪位置,这往往提示小孩的视力变差的特征之一,需要督促孩子了。
3、斜眼看东西
排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,消除一部分像差,从而看得清楚点。警惕孩子近视,及时矫正这习惯。
4、皱眉须知
孩子经常皱眉可以造成眼脸及眼外肌的变化,改变眼球形状,从而能看得清晰。
5、拉扯眼角
经常拉扯眼角会减少光线的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时性提高。但长期拉扯眼角,会造成散光,家长要及时教育孩子。
6、经常揉眼睛
如果发现小孩子经常揉搓眼睛,可能提示小孩视力下降了。
7、频繁眨眼
由于近视的孩子因为看东西模糊,眼睛容易疲劳,往往会经常揉眼睛,进而造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼部不舒服,小孩可能就习惯性地频繁眨眼。
孩子的眼睛健康一直牵动着各位父母,预防近视必在其中,家长多了解点眼睛健康信息对孩子也会有很大的教育帮助。预防近小贴士:
看书写字要坐直
1、身体距离桌沿一拳;
2、双眼距离书本一尺(33cm);
3、握笔处距离笔尖一寸(约一个拇指的宽度);
两要三不要
要选择字迹清晰、字迹与纸张颜色对比明显的书籍;
要选择图画明亮、色彩对比明显的书籍。
不可弯腰驼背;
走路坐车不看书;
不躺着看书;
作为父母,都希望自己的孩子能赢在起跑线上,为了视力的健康,不要过早的让孩子带上眼镜。孩子的实现梦想背后需要父母的关心,也需要父母的及时呵护。
END
眼妈妈
眼妈妈眼科门诊部
近视防控专家就是眼妈妈,绝不让任何一位妈妈因为孩子的近视流泪。
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