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据沧州市幼儿视力普查结果显示
“小眼镜”明显增多
情况最差的幼儿园一个班中
40名儿童
就有9人近视
近日，沧州市对幼儿园的孩子们进行了视力调查。其中，医院调查了20所幼儿园的情况，结果显示，和往年相比，视力异常的儿童有增多趋势。据悉，在情况最差的一个班级里，40名4岁至5岁的儿童中，9人近视，1人弱视。
“手机保姆”带娃危害大
6岁孩子双眼视力只有0.15
6岁的花花（化名）是运河区某幼儿园大班的学生，每次从幼儿园回到家，她都跟妈妈抢手机玩。花花的妈妈张女士对此很无奈：“不给她玩，她就一直哭闹。特别是大人忙的时候，给她播个动画片，她能安静地看一两个小时。”
但是，“手机保姆”带娃的后果也让张女士悔不当初。这次视力普查结果显示，花花的两眼视力都只有0.15。而这个年纪的孩子正常视力应该在1.0左右。
“孩子在幼儿阶段，家长应高度重视他们的视力情况。”医院眼科主任医师杨卫国说，现在，有很多父母让“手机保姆”带娃，一些三四岁甚至更小的幼儿，就开始频繁使用手机、平板电脑等电子设备。这也导致他们用眼过度，在小小的年纪就出现了近视、斜视等问题。
注意！这些都会伤害孩子的眼睛
“很多家长在孩子上中小学时才开始重视孩子的视力问题，其实这已经晚了。现在，学龄前儿童普遍远视储备不足。这就意味着，这些孩子步入小学后成为‘小眼镜’的可能性很高。”医院眼科副主任医师明春平表示。
6岁的男孩明明（化名），两眼视力都仅有0.3。医生了解得知，这个孩子在4岁多的时候就开始学琴、学围棋，经常长时间看琴谱、棋谱，导致近距离用眼过多。
3岁的小昭（化名）是一名刚上幼儿园小班的孩子，她的右眼视力为0.25，左眼视力为0.15。如此低的视力水平让参与调查的医生很吃惊。医生了解得知，小昭在室内活动的比较多，接触阳光比较少。
“近几年，来眼科就诊的孩子呈低龄化趋势。”明春平说，“现在电子产品非常普及，一些家长图省事，经常拿着手机或平板电脑给孩子玩，这就容易造成他们视力疲劳。”
据了解，孩子长时间注视电子设备上的图像，会造成肌性视疲劳；电子设备上物体的色彩、大小不同，眼球也要快速不断地调整，从而引起调节性视疲劳；电子游戏中刺激的画面、惊险的内容，会使孩子注意力高度集中，从而造成精神性视疲劳。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。
另外，不良的饮食习惯，学习、娱乐时姿势不正确，户外运动偏少等等，都会影响视力。
发现孩子视力异常要及时就医
最近，周女士5岁的儿子总是眨眼睛、揉眼睛。周女士和丈夫都是近视眼，平时她非常重视对孩子视力的保护。看到孩子有了这些表现，医院进行了检查。
“医生说，孩子有结膜炎，屈光度也有些问题。医生除了开了一些药物，还建议我们让孩子少用电子产品，多到户外活动。”周女士说。“家长大多对学龄前儿童的视力状况不是很在意，总认为不近视就没事。殊不知，有些视力‘正常’的孩子，其远视储备已经消耗完。”
明春平说，对家长来说，不能只靠感觉来了解孩子的视力状况。他们建议家长，从孩子3岁起，医院检查一次视力。明春平说：“如果孩子经常眯眼、眨眼、揉眼睛，家长医院检查。”
户外运动是拯救儿童视力的“特效药”
“学龄前阶段是儿童视觉发育的重要关键期，不论近视防控还是弱视治疗，错过这个时间段，都将变得非常困难。”明春平表示，户外运动是拯救儿童视力的“特效药”，每天不低于两小时的户外运动，既可以增强儿童的体质，又能使他们得到更多的望远运动，使疲劳的睫状肌得到休息。另外，充足的阳光照射也能够有效预防儿童近视。
明春平建议，3岁以内儿童应尽量避免使用电子设备；学龄前儿童每次观看电子设备的时间不应超过20分钟，每天不应超过1小时，眼睛和电子设备的距离为设备屏幕对角线的5倍至7倍。
同时，家长要多注意观察孩子的视物行为，及时纠正他们不正确的用眼习惯。对于有视力问题的孩子，家医院就诊，并定期复查。另外，要让孩子不偏食，可以多摄入一些有利于视力发育的食物，如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、蛋、奶等。
石家庄这些小学生口才真好~看完视频我服了！
不买小摊食品！不吃三无零食……河北这些孩子的决心太可爱！
不做校园暴力沉默的羔羊……河北这些孩子的发言值得一看~
来源
沧州晚报
编辑
康玉平审核
杨利*监制
张玉锦
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