随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，幼儿机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家。
普通性感冒：
主要表现：
咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。
流感：
临床表现：
发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力等。
传播途径：
通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。
潜伏期：
1-7天（多为2-4天）。
传染期：
成人病后3-5天，幼儿可超过1周。
隔离期：
体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后。
参考来源：
《传染病学》（第8版）、《流感样病例暴发疫情处置指南（版）》。
流感和普通感冒的防治：（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；（4）注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时；（5）尽量避免幼儿出入公共场所；（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。腺病*呼吸道感染
临床表现
急性发热，伴咳嗽、咳痰、咽部不适、咽痛等，可出现腹泻、乏力、恶心、食欲减退、头痛、头晕等。
传播途径
主要通过飞沫传播，可通过接触传播和粪-口途径传播。
潜伏期
通常3-8天。
传染期
潜伏期末至发病急性期传染性最强隔离期体温恢复正常、呼吸道症状消失48小时后。
参考来源
人腺病*呼吸道感染预防控制技术指南(年版)。
麻疹
临床表现
发热，体温达39～40℃，可伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光，眼结膜炎等症状。在发热2～5天后出现皮疹，为玫瑰色丘疹，自耳后、发际、前额、面、颈部开始自上而下波及躯干和四肢、手掌足底。皮疹出齐后，依出疹顺序逐渐隐退，色变暗，有色素沉着及糠皮样脱屑，2～3周消退。
传播途径
经呼吸道分泌物飞沫以及接触传播。
潜伏期
6-21天（平均为10天）。
传染期
发病前2天至出疹后5天隔离期出疹后5天，伴呼吸道并发症者应延长到出疹后10天。
参考来源
《传染病学》（第8版）。
手足口病（疱疹性咽峡炎）
临床表现
口腔黏膜出现疱疹，手、足、臀部出现斑丘疹、疱疹，可伴发热、咳嗽、食欲不振、全身不适、咽喉痛等。
传播途径
可经粪-口途径、呼吸道和直接接触传播。
潜伏期
2-10天，平均3-5天。
传染期
发病后一周内传染性最强，病程一般为7-10天隔离期体温正常，皮疹消褪及水泡结痂等症状消失后1周。
参考来源
《传染病学》（第8版）、手足口病诊疗指南（年版）。
水痘
临床表现
头脸部、躯干、四肢出现皮疹（斑疹、丘疹、疱疹、结痂），低热、乏力。
传播途径
经呼吸道飞沫和直接接触传播，以及接触被污染的用具传播。
潜伏期
10-24天（一般14-16天）。
传染期
出疹前5天（一般1-2天）至所有水疱结痂期间隔离期至全部水疱干燥结痂。
参考来源
《传染病学》（第8版）、中医儿科临床诊疗指南?水痘(年修订)。
流行性腮腺炎
临床表现
单侧或双侧腮腺和（或）其他唾液腺肿胀、疼痛，发热、头痛、乏力、食欲不振。
传播途径
经空气飞沫和直接接触传播。
潜伏期
14-25天，平均18天。
传染期
腮腺肿大前7天至肿大后9天隔离期至腮腺完全消肿，不得少于发病后9天。
参考来源
《传染病学》（第8版）。
诺如病*感染性腹泻
临床表现
腹痛、腹泻（次数≥3次/天），伴性状改变（稀便、水样便、黏液便或脓血便），可伴有恶心、呕吐、头痛、轻度发热、寒颤和肌肉痛，严重者出现脱水。
传播途径
可经粪-口途径，通过人-人直接接触、食物、水方式进行传播。
潜伏期
通常12-48小时。
传染期
发病至无症状后3天隔离期症状消失后3天。
参考来源
《传染病学》（第8版）、诺如病*感染暴发调查和预防控制技术指南(版)。
痢疾（细菌性）
临床表现
起病急，畏寒、寒战伴高热、腹痛、腹泻和里急后重，每日排便10余次至数十次，呈脓血便或黏液便。
传播途径
主要是经粪-口途径，通过接触不洁手、食品、玩具、水体方式进行传播。
潜伏期
数小时-7天，一般1-4天传染期发病期间传染性最强。
隔离期
至症状消失后7天或症状消失后隔日一次便培养，连续2次阴性。
参考来源
《传染病学》（第8版）、痢疾防治手册。
秋冬季预防传染病的总体原则应为以下几点：
1、加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。2、加强卫生宣传教育，引导孩子养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。3、居家注意经常开窗通风，保持空气流通。4、适当的采取预防性服药措施。5、尽量不到卫生条件差，没有消*设施的小餐馆用餐。6、针对性的开展预防接种。
由于人们无论日常生活、工作还是学习都要用到手，因此手是人身体暴露最多、最不卫生的部位，手接触有害的病菌或物质比呼吸吸入的可能性更大，通过勤洗手的方式，可以有效降低感染发生的可能性。
专家提倡:百姓要像医务人员一样，用七步洗手法清洁自己的手，以减少传染病的传播。
七步洗手法步骤：
第一步(内):洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步(大):洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步(立):洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
他能乐学托育中心温馨提示??
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近期开始迎来年最强冷空气??，有雾霾*色预警，家长朋友们可尽量减少宝宝的户外活动时间。从13日（星期日）开始，长沙最低温将跌至0°c！??0°c哦！??极有可能会有雨夹雪出现，友情提醒您?♀?小心感冒哦！请及时为小朋友增添衣物??，注意保暖防寒，尤其是肚子和脚部的保暖哦??。每天晚上用温热水给宝贝泡泡小脚，可以降低患感冒的几率??。家长朋友们??也要注意保暖，照顾好自己的身体哦！
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