幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消*，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬，尤其要避免让幼儿被动吸烟。
二、经常锻炼增强幼儿体质
孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。同时建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
三、合理营养科学安排膳食
一方面，应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要；另。_方面，家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐。在幼儿的饮食上，家园要同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。
四、悉心保育防患未然
春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以，我们在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1～2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外，还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
五、春季幼儿常见疾病及预防
（一）感冒
感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病*引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症，典型的感冒症状在3～4天内就会逐渐消失，通常不需要看医生。
护理：
1.保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。
2.房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。
3.饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。
4.轻度发热时，可进行物理降温；鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
预防：
1.随着天气的变化增减衣物，最好是“春捂秋冻”。
2.保证充足的睡眠，可以增强体质。
3.尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。
4.在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。
特别提醒：
除合并细菌感染外，一般不需要使用抗生素。
（二）咳嗽
咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。
护理：
1.多休息，多喝水，增加室内的湿度。
2.如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。
3.当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。
预防：
1.尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
2.如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。
特别提醒：
在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。
（三）哮喘
许多原因都可以导致哮喘发作，但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病*性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时，主要表现为咳嗽，在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重，呼气时会产生哮鸣音。
护理：
1.尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。
2.保证夜间的睡眠。
3.遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要换用其他药物。
4.饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。
预防：
让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出医院检查。
特别提醒：
在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易，效果也最佳。
（四）荨麻疹
如果孩子的身上出现红色的凸起斑片，且斑片的中心为白色，他就可能患了荨麻疹。这种变态反应可以发生在身体的任何部位。通常情况下，荨麻疹可在几小时内从身体的一个部位消失，再在身体的另一个部位出现。
护理：
1.避免凉风刺激，否则会加重病情。
2.保持皮肤清洁、干燥。
3.不要吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。
4.对瘙痒的部位进行冷敷，可以缓解症状。尽量不要用手去挠，以免发生感染。
预防：
1.尽量让孩子远离过敏原，如某些食物、药物、植物等。
2.如果出现荨麻疹有特定的形式，可试着改变日常生活习惯。
特别提醒：
过敏原的种类很多，即使不能一一找出，常见的也一定要避免。
（五）水痘
水痘是一种比较常见的急性传染病，通过飞沫传播，6个月以上的孩子容易被感染。当孩子接触到会引起水痘的病*后，从出疹到疹子变成小水疱需要10～24小时，同时还伴有轻度发热等症状。水痘隔离期21天。
护理：
1.限制孩子的抓挠，以免引起感染。
2.用温水给孩子洗澡，有助于防止继发性感染。
3.不要让孩子服用任何含有阿司匹林的药物，以免发生危险。
4.需要隔离至全部水疱结痂。
预防：
1.不要接触水痘患者。
2.接种水痘减*活疫苗，可获得持久的免疫力。
特别提醒：
由于水痘疫苗是活病*疫苗，免疫系统有问题的孩子对它没有正常反应，所以不适合接种。
（六）结膜炎
如果孩子的眼白发红，他可能是患上了结膜炎，也叫红眼病。炎症反应通常是感染的信号，但也可能由刺激、变态反应或更严重的疾病引起，通常表现为发痒、流泪、分泌物增加。
护理：
1.不要用热水清洗孩子的眼睛，以免损伤他的眼角膜。
2.孩子应勤洗手，避免与家人混用毛巾。
预防：
1.注意个人卫生，尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。
2.避免接触结膜炎患者。
特别提醒：
不要擅自给孩子滴眼药水，因为其中可能含有抗生素等成分。
（七）鼻出血
孩子在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。
护理：
让孩子或坐或站，身体稍微向前倾，家长用拇指及食指将他两侧的鼻翼向鼻中隔捏紧，压迫止血。如果鼻出血的情况不是非常严重，几分钟后就可以止住。如果不能止血，医院请医生处理。
预防：
1.多吃一些具有清热解*作用的水果、蔬菜，多喝水。
2.适当增加卧室中的湿度，保持孩子鼻腔黏膜湿润。
3.帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。
特别提醒：
千万不能让孩子仰起头帮他止血。
（八）食物中*
孩子进食被细菌污染的食物后，就会发生食物中*。食物中*的症状包括腹部痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发热等。
护理：
1.孩子呕吐或腹泻严重时，可以补充一些电解质溶液。
2.准备一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面汤等。
预防：
1.餐具定期消*，厨房用具也要在阳光下晾晒。
2.购买食品时要认真检查，吃剩的东西也要放好，以免变质。
3.尽量不要生吃食物。
特别提醒：
在孩子进食后的几个小时内，如果出现类似于食物中*的症状，医院检查。
（九）腮腺炎
如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部肿痛，宝宝发病时不一定伴有发热。如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎，医院诊治。腮腺肿胀部位可采取局部冷敷，减轻疼痛和肿胀。用白醋煮沸后消*房间空气。腮腺炎隔离期7至9天。
（十）腹泻
春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。首发症状是突然间的呕吐，不论喂任何食物，如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会出现大便次数增多，大便多以水样便为主，颜色为淡*色呈蛋花汤样，无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热，体温37-38度，没有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安，哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但腹泻要持续5-7天，个别患儿腹泻达一周以上。大便镜检多数正常或有很少量的白细胞。
护理：
尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分，完全没有必要口服或静脉注射抗生素，饮食以容易消化的食物为主，不必刻意限制饮食。还可以口服肠道黏膜保护剂，止泻药物，同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等，促进食物的消化和吸收，抑制引起肠道疾病的病原菌，保护肠道。
预防：
1.加强食品卫生与水源管理。
2.合理喂养，添加辅食应逐步进行。
3.养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消*。
4.避免长期滥用广谱抗生素。
特别提醒：
适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
除以上几点做法外，春季感冒流行时尽量少带幼儿去公共场所，若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
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