不知家长们有没有发现一个问题：一到冬天，天气一冷，有些宝宝的小脸总是红扑扑的??。每当这时，难免会有家长/老人问道：“宝宝小脸这么红，是不是上火了呀？”
在很多家长/老人眼里，无论春夏秋冬、头疼脑热，宝宝但凡有点小毛病，总能和“上火”??扯上关系。
但问题在于：这些症状真的是上火导致的吗？我们常说的上火，到底是怎么一回事儿呢？今天，萌医生就带大家好好说道说道。
恕萌医生直言一句，上火，几乎是中国宝宝的专利。在现代医学里，并没有??「上火」这一概念，所谓的「上火」，一般是指宝宝嘴角溃烂、眼屎增多、口腔溃疡、小便发*等症状。
而这些症状，很可能是各种疾病（如：口腔粘膜疾病、眼部疾病、消化道或者是泌尿道疾病）的临床表现，并不是上火导致的。
萌医生也常在后台看到家长用一些民间偏方给宝宝去火，如：喝降火凉茶，用金银花泡水，吃一些凉的水果蔬菜、有些家长甚至还给娃吃牛*解*片降火…
但这些方法：统！统！不！管！用！
要知道，一味相信降火神药，不仅不能改善宝宝症状，反而还会耽误一些疾病的治疗。
而萌医生接下来要说的这些症状，其实都不是上火，家长们不妨和萌医生一起探究下这些症状背后的原因：
宝宝口舌生疮
01
我们常说的口舌生疮，其实就是口腔溃疡和口唇疱疹的统称，但在家长眼里，却是最容易被定义为上火的症状。
宝宝之所以得口腔溃疡，可能与多种原因有关，比如：
吃了某种过敏的食物导致；
因外界环境刺激（烫伤）导致；
病*感染（患手足口、疱疹性咽峡炎、鹅口疮）导致；
自身患有免疫性疾病；
服用某些药物导致。
如果宝宝只是轻度口腔溃疡，一般7-14天就可以自愈，期间给宝宝多漱口，保持口腔卫生就好；但如果是中重度口腔溃疡，宝宝特别难受的情况下，则建议就医。
还有一点很重要??如果宝宝患上的是口唇疱疹，一旦确诊，一定要在医生指导下用药，它和口腔溃疡不同，单纯靠勤漱口、多喝水解决不了问题。
宝宝食欲不振
02
宝宝食欲不振，和上火无关，和消化道系统有关。
家长要善于观察宝宝最近是不是食物摄入过多/食物难消化导致的消化不良。
一般来说，只要注重宝宝的饮食习惯，避免给宝宝吃不卫生的食物，不暴饮暴食，宝宝的消化不良其实是可以自行缓解的。
如果宝宝实在难以忍受，还伴有腹泻，则需要及时就医，查看是否出现细菌/病*感染。
宝宝老要喝水/小便发*
02
宝宝老要喝水/小便发*，与其总想着上火，不如思考一下：宝宝是不是真的缺水/缺奶了？
当0-6个月的宝宝出现小便*/频率少，必要时应增加他们的奶量和喝奶频率。由于母乳中已经含有近90%的水分了，因此就不需要再额外补水了；
对于6-12个月的宝宝，可以在保证每天-ml奶量+辅食的基础上，再额外补充漂亮水分。
一般情况下，按照以上的标准给宝宝喝水，宝宝小便*/频率少的情况便能有所缓解（服用特殊药物除外）。
但如果持续观察一段时间内后，宝宝靠喝水未能缓解症状，且宝宝尿色持续变深，同时伴有皮肤、眼睛发*等症状，则需要及时带娃就医，排除肝胆疾病或泌尿道疾病的可能。
宝宝眼屎增多
04
宝宝偶尔一两次因天气干燥、风吹、沙尘造成的眼屎增多，属于正常现象。
但怕就怕在宝宝眼屎反复增多，且持续的时间过长，这时就要考虑宝宝是否患上了结膜炎、鼻泪管阻塞等一些眼部疾病。
当宝宝眼睛常伴有红血丝、爱流泪，眼角频繁出现白色、*色、绿色的分泌物，分泌物还不时糊在睫毛或眼睑上时（特别是宝宝刚睡醒的时候），家长就要予以重视了。
对于结膜炎来说，可以遵医嘱给宝宝使用抗生素滴眼液等药物；对于鼻泪管阻塞来说，可以在医生指导下学习给宝宝做泪囊按摩缓解症状。
至于宝宝到底是结膜炎还是鼻泪管阻塞，还是要遵医嘱诊断，不建议家长妄自下定论治疗。
宝宝小脸通红
05
宝宝冬天小脸总是红扑扑，家长总喜欢将这种情况归结于：冬天冷空气冻的，或者是屋里暖气热的上火了。但真正原因，并不在于这两点，而是宝宝皮肤出了问题。
要知道，宝宝皮肤角质层本身要比大人薄的多，再加上冬天水分流失的快，宝宝脸上很容易出现一些红血丝，更严重者会出现湿疹等皮肤问题。
为避免宝宝的小脸出现「高原红」??，萌医生给家长们出几个小建议：
每天给宝宝脸上抹一层润肤霜，保持皮肤湿润；
室内最好也装个加湿器，保持空气湿润；
洗澡水温控制在39摄氏度以内。
宝宝好几天不排便
06
宝宝好几天不排便，很可能是因食物不耐受、饮食不均衡、喝水过少、或是运动量不够导致，当然，也不排除宝宝出现攒肚的可能，不妨先试着改善下宝宝的饮食及生活方式：
如果是食物不耐受，家长应停止让宝宝吃某种食物/奶粉。
如果是饮食不均衡，家长可以给宝宝摄入些膳食纤维高的食物。
喝水少可以及时补充水分，运动量不够可以多带宝宝出门跳跳跑跑。
做到了以上几点，要是宝宝持续几天仍不见好转，可在遵医嘱的情况下，给宝宝用点开塞露+乳果糖缓解症状。
宝宝流鼻血
07
宝宝之所以流鼻血，主要与天气干燥、宝宝鼻腔毛细血管脆弱，或是宝宝不时抠鼻子有关，与上火关系不大。
不仅如此，如果宝宝正在服用某些特殊药物，或是因一些特殊疾病（过敏性鼻炎、鼻窦炎），也可能会鼻出血。
为避免这些情况的发生，日常生活中，家长也需要做好以下几点哦：
在空气干燥（特别是秋冬季节）的室内，不妨给家里放个加湿器，增加空气湿度；
定期给宝宝剪指甲，防止他们划伤自己；
如果发现宝宝鼻出血量非常大，应尽快带娃就医。
总而言之，当发现宝宝不舒服了，绝对不可一概而论为「上火」，更不可给娃乱用一些「降火」草药,而是要对症下药，从根源上寻找问题。
要知道，所谓的「上火」症状背后，一定有家长们需要警惕的地方，只有随时观察，多加护理，必要时带娃及时就医，才是预防宝宝生病最好的方法。
萌医生说
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设计:游鱼
责任编辑:游鱼
撰文:萌医生