诱发过敏性哮喘的过敏原主要是气传性过敏原,如尘螨、真菌、来自温血动物的皮毛等等多种过敏原,蟑螂和花粉等等。
在这里,我们来认识一下导致儿童呼吸道过敏的常见过敏原——尘螨。
什么是尘螨?
尘螨是一种8条腿的生物,与蜘蛛同属一族,大小在0.1-0.3mm之间,如果不借助显微镜用肉眼是看不到的。它是一种古老的生物,在地球上已经有很长的历史而且分布广泛、遍布世界各地。近年来证明,它是一种非常强烈的过敏原。尘螨的尸体碎片、分泌物、排泄物、虫卵都可致敏,而且由于体积小、重量轻,可在空气中到处飘散。
尘螨生长在何处?
尘螨普遍存在于人类居所,分布广泛,大多营自生生活。主要存在于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具等地方大量孽生。尘螨生长发育的最适温度为25℃±2℃,相对湿度80%。因此一般在春秋季大量繁殖,秋后数量下降。由于各地的气温不同,同一地区各年的平均气温可有差异,因而尘螨的季节消长亦各不相同,故夏末初秋,是尘螨引起哮喘的高发季节。
另外,尘螨生长比较集中的地方还有地毯、具有软垫的沙发等填充式家具、填充式玩具以及其他堆积尘土的地方(如厚重的布窗帘及衣物等)。尘螨在动植物纤维(羊毛、羽毛、棉花)、面粉以及潮湿而又温暖的地面上都可生长繁殖。人们居住的房屋大多能满足螨生活所要求的的温度和湿度,加之它的食物丰富(人脱落的皮屑和有机物微尘),因此,一般情况下,尘螨在所有家庭中都可以找到。
什么是尘螨过敏原?
①尘螨浑身都可致敏,不仅尘螨的虫体可导致过敏症状的发生,尘螨的尸体碎片、排泄物、卵都是很强的过敏原
②其中,尘螨的排泄物颗粒、尘螨死亡后的分解物是引起人们过敏反应的主要物质。另外其分泌物以及它们身上蜕下的皮壳也是过敏原
③这些物质随着铺床、叠被、扫地时飞扬到空气中,被人们吸入到支气管中,其中被分解的微小颗粒还可深入到毛细支气管中,过敏体质者在过敏原的刺激下,会产生特异性的过敏抗体,随后出现过敏反应。(例如过敏性结膜炎:揉眼睛,频繁眨眼睛等;过敏性鼻炎:喜揉鼻、打喷嚏、流鼻涕等;咳嗽:阵发性刺激性干咳,反复呼吸道感染症状等)
平时家庭中怎么防控尘螨?
1、有个误区,常有家长说:我们家不脏啊,环境干净的。螨虫不是卫生问题,它也会出现在最洁净的房间里。尽管如此,经常清扫房间并保持清洁仍是十分必要的。
2、注意经常使房间保持通风,因为60%以下的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。
3、放弃在卧室中铺设厚地毯的想法。
4、螨虫在卧室里的主要藏身之地是床垫,因此时刻保持床垫的清洁是很重要的。再一个办法是采用不透螨虫的床垫罩,即给床垫加一层防护螨虫的外壳。
5、尽可能减少在卧室内放置聚集灰尘的物品,如沉重的窗帘、织物桌布、开式书架、带有花土的盆栽植物等。
6、减少浮尘,对于已经滋生了螨虫的房间,采取一些补救的措施:尽可能减少室内扬尘现象,让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中,从而降低对人体的危害。
7、减少不同温度房间之间的通风,因为这样会引起空气流动以及房间的湿度转移。
8、清除窗口处、室内加热及换气设施周围的灰尘,在最易荡起灰尘的地方消除隐患。
9、有效的空气清清洁器有助于滤掉空气中的过过敏原。
其他细节:
一、床单被套:尽可能的使用高温清洁,直接晒太阳最好,尽量增加清洁的频率
二、枕头和被子:如果现在用的是羽毛或者羽绒制的枕头和棉被,不放改为化学纤维材料。因为羽毛本身就可能引起过敏
三、绒毛玩具:最好不要将绒毛玩具放置在卧室里。如果孩子非要抱着绒毛玩具,那么至少应该每周以摄氏度六十度以上的热水洗涤玩具一次(说到这里,部分家长总是想要控制治疗过敏,一边觉得心疼孩子,一边又嫌清洁麻烦,我只能提供建议,能不能执行,还是要家长的行动力的)
如果孩子已经由于过敏引起了疾病,例如:过敏性结膜炎,过敏性鼻炎,过敏性咳嗽、哮喘等;家长应该积极配合医生进行系统治疗,主动与医生沟通了解疾病机制,在相关正规渠道获取疾病信息。万不可自行使用药物或者已经进行治疗后未遵医嘱便自行改用或者停用药物。
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