要不是被阳光灿烂，温度尚可的天气蒙骗，老师差点都忘记今天是霜降了。
霜降，是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。
相比夏秋换季，秋冬换季气候更恶劣，感冒、发烧、呼吸道感染、湿疹等病，一个劲地“蹦跶”。
俗话有讲“霜降杀百草”，冷空气日渐频繁，天气也日渐干燥，宝宝的“上火”现象更是屡见不鲜。
宝宝的“上火”症状有哪些
上火，只是一个民间俗称，现代医学及中医专业典籍，都没有这一概念。
家长口中的“上火”，都是用来解释宝宝“不对劲，但又不知道怎么回事”的一些症状。
常被简单粗暴归结为“上火”的症状，大概有5种。
便秘便秘不同于排便间隔时间长的攒肚，主要包括：排便次数减少、排便时费力疼痛、大便异常干硬。
宝宝便秘，主要是饮食不合理造成的，首先应从饮食上改善。
●对于人工喂养的宝宝，调整配方奶的浓度，或更换配方奶的牌子。
●添加辅食后，适当摄入蔬菜水果等富含纤维素的食物。烹调时，蔬菜不要过烂。
●家长多按摩宝宝腹部促进排便，鼓励运动
小便*且量少常见于宝宝饮水过少、出汗增多、精神紧张等。
另外，宝宝尿道狭窄，大量腹泻、呕吐、脱水或休克时，也会引起尿量减少。
此种情况下，按宝宝的年龄补充相应的水分即可。
●6个月以下宝宝：不需要额外喝水，可增加母乳或配方奶来补充。
●6~12月宝宝：按每日需水量mL调配母乳、配方奶、辅食。
●1~3岁宝宝：按每日需水量为mL调配日常喝水。
口腔炎宝宝嘴唇干裂、口角起疱、口腔溃疡的原因很多。主要为细菌或病*感染、过敏、维生素摄入不足等，引起口腔粘膜发生病变，统称“口腔炎”。
●明确病因。如要用药，一定要遵循医生的指导。
●症状较轻，可在家对症护理，主要进食营养且易消化的流质或半流质食物。
流鼻血宝宝的鼻粘膜下血管丰富，很容易破裂出血。加上气候因素，会使其变薄，扩张，有时用手指稍微一挤压就会出血。
有的小宝宝还会经常抠鼻子、掏鼻痂，这些都很容易引起流鼻血。
家长采用正确的止血方法，可以有效解决这一现象。
1、把宝宝抱坐在膝盖上，身体微微前倾，脸部朝下。
2、用拇指和食指捏紧宝宝两侧鼻翼（鼻梁下方的软骨部分），保持10分钟左右。
●按压时不要松开手检查，否则会干扰血液凝结成块，从而继续出血。
●如果血没有止住，可再次按压10分钟。
●可同时用凉毛巾或包布冰块敷在宝宝前额或鼻根处。
●流鼻血太过频繁、流血量很多时，应及时就医，排除其他疾病的可能。
眼屎增多宝宝6个月以后，从母体继承的抗体逐渐消失，很容易因为环境闷热、护理不当、倒睫毛刺激、灰尘螨虫过敏，患上结膜炎。会发生眼睛充血、眼垢较多的情况，甚至会使眼睛难以睁开，眼皮红肿、流泪。
除此之外，宝宝泪腺狭窄，有时无法顺利排空眼泪，引发的鼻泪管通畅不良也会让眼屎增多。
解决办法：
●细菌性结膜炎可在医生指导下进行抗菌消炎治疗。若三天后无好转再继续就诊。
●病*性结膜炎没有特效药治疗，可通过卫生护理改善。
●宝宝鼻泪管通畅不良时，家长可用温热毛巾由内向外擦拭眼屎，或用生理盐水冲洗，并按摩眼内角下鼻梁部位。
配方奶粉没选好，宝宝易“上火”
有的家长发现宝宝吃母乳好好的，一吃奶粉就上火。
那是因为配方奶冲调过稠、额外摄入营养素、一次性喂养过多，都会导致“上火”症状。
还有一个重要的可能性：奶粉选错了！
对于1岁前的宝宝，奶是主要的营养来源；1岁后的宝宝，奶也是宝宝生长发育的有力补充。
挑选合适正确的配方奶粉，才能宝宝吃的舒心，家长看的放心。
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配方奶粉的分类
根据制作工艺的不同，奶粉可被分成两大类：一次成粉、二次成粉。
一次成粉是将新鲜液态牛奶原料，加入宝宝所需的各类营养素，直接在液态状态下进行混合，并加工成粉。
二次成粉是一种多次加工工艺，主要是采用大包的固态基粉原料，二次还原成复原乳，在液态状态下加入各种营养元素混合，再二次加工成粉。
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哪种配方奶粉好
二次成粉因为其中的大量蛋白质会发生糖化反应，形成大分子物质——糖化蛋白。
糖化蛋白三宗罪：
①难以被宝宝消化吸收，引起便秘等“上火”反应。
②刺激肠道免疫细胞，容易诱发过敏。
③经多次加工，脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等天然营养更易流失。
相比较而言，一次成粉更加保证了奶粉的新鲜和高品质，避免多次干燥复原，天然营养元素、维生素和脂肪结构保存的更加完好。
所以，选奶粉一定要首选一次成粉！
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如何区分配方奶粉
仔细看奶粉的配料表。
以“牛奶/牛乳”结尾的通常是一次成粉；而以“乳粉/奶粉”结尾的是二次成粉。
“上火”症状不是真的上火，家长们千万别一味当成“上火”延误治疗，更不能盲目使用“清火宝”、“菊花晶”等产品自行祛火。
这些产品经不起科学推敲，所含成分和食用方式会对宝宝的成长造成不利。
为了宝宝的健康，凡事还是得采用科学的方式哦！
*本文部分图片内容来网络，感谢分享，侵删。
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