致惠洛克国际儿童之家每位家长:
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致家长的一封信:
一场新冠肺炎疫情,让大家都学会了戴口罩、勤洗手、常通风、保持咳嗽礼仪等预防方法。实际上,不仅是应对新冠肺炎疫情,这些方法原本就是很重要的卫生习惯。
呼吸道传染病大多都通过空气和接触传播,传播方式与新冠病*相似,因此这些卫生习惯对于预防呼吸道传染病都是有效的。眼下正值冬春交替,是呼吸道传染病的高发季节。所以,尽管现在新冠肺炎疫情形势已经明显好转,但是在防控工作中学会的戴口罩、勤洗手、常通风、保持咳嗽礼仪等等好的卫生习惯,还是很有必要保持下去的。
儿童春季常见传染病有过敏、肠炎、诺如病*、流感、风疹、麻疹、腮腺炎、流脑、水痘、手足口病、猩红热等。
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”,是由流感病*引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主,也可通过被病*污染的物品间接传播。
主要症状:
一般表现为急性发病,有高热,体温可达39-40℃,可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施:
1、保持空气流通,避免去人群聚集场所;
2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾等,避免飞沫传播;
3、勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
4、加强锻炼,增强体质和免疫力;
5、适当增减衣物,常备隔汗巾。
风疹
风疹是由风疹病*感染引起的急性传染病,一般通过呼吸道传播,也会通过口、鼻、眼的分泌物接触传播,传染性强。
主要症状:
主要表现为发热、全身皮肤在起病1~2天内出现红色斑丘疹,耳后、颈部淋巴结肿大以及结膜炎。
预防措施:
1、免疫接种是预防风疹的有效方法;
2、对孩子使用的物品,要定期采取洗、晒、烫、煮等方式进行清洁、消*;
3、饮食上多食富含维生素的食物,保持营养均衡。
麻疹
麻疹是儿童常见的急性呼吸道传染疾病之一,主要通过飞沫或患者的分泌物传播,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液都存在麻疹病*。
主要症状:
主要表现为发热、咽痛、畏光、流泪、眼结膜炎及皮肤上出现红色斑丘疹。
预防措施:
1、预防麻疹的最佳手段是接种麻疹疫苗;
2、少去人员密集、空气不流通的场所;
3、进行适度的进行锻炼、保持营养均衡,增强身体素质。
流行性腮腺炎
流行性脑脊髓膜炎,简称“流脑”,是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。主要通过呼吸道飞沫在空气中传播。
主要症状:
一般表现为上呼吸道感染的症状,常有骤起高热(39-40℃)、头痛、颈项痛、呕吐等症状,大多数在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。
预防措施:
1、预防接种最重要;
2、出门戴口罩,避免接触易感人群;
3、勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
4、经常通风,勤换、晒衣被;
5、多进行体育锻炼,增强体质。
流行性脑膜炎
流行性脑脊髓膜炎,简称“流脑”,是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。主要通过呼吸道飞沫在空气中传播。
主要症状:
一般表现为上呼吸道感染的症状,常有骤起高热(39-40℃)、头痛、颈项痛、呕吐等症状,大多数在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。
预防措施:
1、预防接种最重要;
2、出门戴口罩,避免接触易感人群;
3、勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
4、经常通风,勤换、晒衣被;
5、多进行体育锻炼,增强体质。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*感染引起的一种急性传染病。主要是由飞沫经呼吸道传染,或接触被病*污染的物品传染。
主要症状:
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,常伴有瘙痒,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。
预防措施:
1、不要接触病人;
2、接种疫苗,是目前最有效的预防措施;
3、多吃含维C食物,提高抗病能力;
4、多运动,增强抵抗力。
手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的一种传染病,主要经消化道和呼吸道飞沫传播,或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:
以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
1、勤洗手、多消*。
2、不喝生水,不吃生冷的食物。
3、保持床单、被褥的清洁,勤洗勤换。
4、定期对使用的物品进行消*、晾晒。
5、不去人员聚集、空气不流通的场所。
小儿肠炎
小儿肠炎又称为小儿感染性腹泻病,一般指由于微生物感染而导致小肠及结肠的炎症。最主要的致病原有:病*、细菌、原虫、真菌或寄生虫。临床表现为腹痛、腹泻等。本病通常根据症状以及粪便常规即可诊断。如果症状严重或持续,可行大便培养检测细菌、病*或寄生虫。怀疑严重脱水的患儿应注意监测电解质及肾功能。
主要症状:
1、轻型
起病可急可缓,以胃肠道症状为主,食欲不振,偶有溢乳或呕吐,大便次数增多(3~10次/日),无脱水及全身中*症状,多于数日内痊愈,大便常规可见少量白细胞。
2、重度
急性起病,或由轻度腹泻转变而来。常有较为严重的胃肠道症状,尚可伴有较为明显的脱水、电解质紊乱及全身中*症状,严重者可死亡。
(1)胃肠道症状常有呕吐、食欲低下,腹泻频繁,一天大便次数10到数十次,大便为水样、含有少量黏液,也可有血便。
(2)水、电解质及酸碱平衡紊乱由吐、泻及摄入不足导致程度不同的脱水。吐、泻亦可导致代谢性酸中*,表现为精神萎靡,呼吸深长,严重者可昏迷。严重腹泻及进食不足亦可导致低钾血症及低钙血症。
预防措施:
小儿肠炎的预防保健:
1.合理喂养,提倡母乳喂养,及时添加辅食。
2.注意乳品的保存以及奶具、食具的定期消*。
3.避免吃生冷不洁东西。
4.隔离患儿及小心处理其排泄物。
5.对小儿进行个人卫生教育,指导其勤洗手,培养良好卫生习惯。
猩红热
猩红热是一种A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫在空气中传播。
主要症状:
高热畏寒、舌头红肿突出,同时伴咽痛或咽颊炎、食欲减退、恶心、等症状,全身尤其是上胸部弥漫性鲜红色皮疹及疹退后明显的脱屑。
预防措施:
1、保持空气流通,避免去人群聚集场所;
2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾等,避免飞沫传播;
3、勤刷牙洗澡,注意口腔和皮肤卫生;
4、饮食清淡,多食用高蛋白食物;
5、加强锻炼,增强体质和免疫力。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
除了上述这些传染性疾病,春季也是过敏性疾病的高发季。由于春季空气较为干燥,再加上风大,导致花粉、梧桐絮、柳絮、粉尘等飘散在空气中,极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、结膜炎等过敏性疾病,值得一提的是小儿荨麻疹:
小儿荨麻疹
小儿荨麻疹俗称风疹团,是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒,引起荨麻疹的原因很多,细菌、病*、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。因此,要让孩子远离过敏原。
关于过敏性疾病的预防,家长们要注意以下几点:
1、部分孩子对尘螨过敏,家长们要保持室内清洁,勤打扫卫生,防止灰尘堆积。
2、外出时,一定要让孩子佩戴适合的口罩。在预防新冠病*的同时,也防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔,产生过敏症状。
3、避免让孩子用鼻子去闻花,不让孩子去采摘花草。
4、在平时,也要让孩子学会注意卫生,养成良好的卫生习惯。
每到秋冬季节,特别是每年的9月至次年3月,是诺如病*的高发季节。作为一种传染性极强的病*。
诺如病*
那什么是诺如病*呢?
诺如病*属杯状病*科,是一种肠道病*,也是引起散发性和全球暴发性流行胃肠炎的最主要病因之一。我国将诺如病*感染的腹泻列入丙类传染病中其他感染性腹泻病——除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。
感染诺如病*后会这样:
潜伏期:12-48小时。
发病后:急性呕吐和/或腹泻,水样便,腹痛、恶心、发热。
自限性疾病,病程12-72小时,10%病人就医,其中一些需要住院补液治疗,老年人、儿童、免疫缺陷病人往往病情较重。
诺如病*会这样传播:
被诺如病*感染后可以经过粪便排*,也可以通过呕吐物排*,症状消失后仍然可排*。诺如病*的传播途径非常多,包括人传人、经食物和经水传播。
1、食用被诺如病*污染的食物(贝类、蔬果)或饮用被诺如病*污染的水(桶装水和井水);
2、触摸被诺如病*污染的物体后,未彻底洗干净双手,再接触到自己的口而引起感染;
3、与感染了诺如病*的患者接触而感染,如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。
如何预防诺如病*?
养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和传播的最有效措施,饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消*纸巾和免洗手消*剂不能代替洗手。
患病期间最好居家隔离。特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者,应立刻脱离工作岗位,居家隔离休息至症状消失后3天,方可恢复工作。
诺如病*消*攻略:
病人呕吐物、粪便用一次性吸水材料(如纱布、抹布等)沾取mg/L~mg/L的含氯消*液完全覆盖污染物,小心清除干净。清除过程中避免接触污染物,清理的污染物按医疗废物集中处置,或用含有效氯mg/L消*剂溶液浸泡消*30min后处理。厕所马桶或容器内的污染物,可小心倒入足量mg/L~mg/L的含氯消*液,作用30min以上,排入有消*装置的污水处理系统。清洁中使用的拖把、抹布等工具,盛放污染物的容器都必须用含有效氯mg/L消*剂溶液浸泡消*30min后彻底冲洗,才可再次使用。厕所、卫生间的拖把应专用。
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闭园后每日消*流程
消*液配比
大厅喷洒消*液
大厅消*
室内消*
桌面消*
橱柜消*
玩具消*
地毯清扫消*
紫外线消*灯
闭园后17:30分开启,早晨7:00关闭,通风
新风系统24小时开启
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