春天是万物生长的季节，也是让很多爸爸妈妈头疼的季节，因为，一到春天，孩子的皮肤上就会起一些小红斑或是流泪、咳嗽不止，爸妈们可能会以为宝宝是被蚊虫叮咬了或是感冒了，其实，宝宝是花粉过敏了。
爸爸妈妈们一定要搞清楚儿童花粉过敏是怎么回事，才能有效地预防，让宝贝开开心心地渡过春天和夏天。
什么是儿童花粉过敏？
儿童花粉过敏，是吸入花粉而引起的过敏性疾病，多发于春夏季，这与植物花开的季节有关。春天主要的致敏花粉多为橡树、榆树、槭树、桦树及橄榄树等树木类花粉；夏天则以狗尾草、香茅草、果园草等园草花粉为主。儿童花粉过敏多在孩子2-3岁后发生。
花粉之所以会引起人体过敏，是因为花粉含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。
如果孩子出现鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅、眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物等状况，很有可能就是花粉过敏。
花粉过敏的症状有哪些？
花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病（多发生在夏秋季）。
儿童花粉过敏主要有三种表现：一是“花粉过敏性鼻炎”，表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难，有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重；三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
儿童花粉过敏应该如何预防？
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时间和地点的选择
出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游，小雨天或雨后，花粉指数较低，适合出游。
适当防护
春游期间可以采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
安装车载过滤器
这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经越来越普遍，一般的家用车都可以安装。
换衣服
出游回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。
避免不良刺激
避免与花粉接触，注意不让孩子感到紧张、焦虑。
可改善花粉过敏的食物
蜂蜜
美国免疫学专家指出，每日服用蜂蜜，对孩子的花粉过敏很有效。这是因为蜂蜜中含有微量蜂*，对气管、哮喘等过敏性疾病有一定疗效。不妨每天给孩子喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过花粉过敏高发的春夏季节。
另外，蜂蜜中含有微量花粉颗粒，可以让孩子逐渐对花粉产生抵抗力，这和“脱敏疗法”的原理是一样的。另外，蜂蜜宜温水冲服，对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。
酸奶
东京大学研究人员研究证明，每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。
大枣
红枣中的环磷酸腺苷属于抗过敏物质，水煮、生吃大枣，每次10颗，每天三次，能改善过敏。不过，大枣不要与胡萝卜或*瓜一起吃，会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙或便秘的孩子不适合吃。
胡萝卜
胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
适合花粉过敏宝宝的小吃
三黑汁：取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。蒸熟后，打汁去渣，每日一剂，可常服，适合过敏体质缓解期常食，具有温肾健脾、增加免疫力的功效。
糖醋姜汤：取食醋半碗，生姜50克，红糖克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用，适合过敏体质者平日食之，对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。
辛夷花蛋：取辛夷花12克，鸡蛋两个。加水适量同煮，蛋熟去壳后再煮片刻，饮汤吃蛋，适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎，具有祛风通窍、止痛作用。
三子芝核粥：取苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三种药水煎取汁，再加入后两种药及白米煮粥，适合过敏体质者时常服用，对过敏性喘症有效。
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