说起视疲劳
作为上班一族我们常与之打交道
那不少家长会问
孩子在长时间读书、上网课后
经常喊着眼睛不舒服
是不是也是视疲劳呢？
其实
儿童也会视疲劳
什么是视疲劳
视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。
儿童视疲劳表现
当儿童出现视疲劳时，常常会有如下表现：
眼部症状：眼及眼眶周围疼痛，眼睛干涩、畏光、流泪。
视觉症状：不能持久近距离工作。视物有重影，看字有跳跃感，感觉阅读物的字迹浮动，看远后看近或者看近后看远容易模糊等。痴迷于电子游戏的孩子更可能会出现眼睛不舒服、眼睛干涩的问题。经常会揉眼睛，眼睛红、眼睛酸胀、流泪，甚至会出现假性近视，看远看近都不清晰的问题。
如果出现视疲劳，儿童青少年在上课时会表现出上课注意力不集中，看书串行，漏字，背书困难，记忆力下降，甚至会出现阅读障碍等问题，症状更严重时会厌烦读书，由此可见，儿童也会有视疲劳，而且严重时还会影响学习效率。
儿童视疲劳产生原因
其一，长时间近距离阅读，玩游戏等使眼睛一直处于调节紧张的状态，甚至会出现睫状肌痉挛，造成假性近视；
其二，倒睫、结膜炎等眼部疾病也容易造成视疲劳。
其三，散光、近视、远视等屈光不正等问题容易导致出现视疲劳。
其四，斜视、隐斜、调节功能异常、集合功能异常、融像功能异常等双眼视功能异常问题容易让孩子出现视疲劳。
其五,各类环境因素如光线不足、书本颜色反光、字号太小、桌椅不适、缺乏户外运动等都可能引起儿童视疲劳。
一些儿童视近视远不能保持清晰舒适的视觉，学习中会出现跳行、串行、眼睛酸痛、不能长时间视近、看书、写字等，或者视疲劳后出现虚影或者一过性模糊等状况。这些状况因为隐匿性较强，儿童和家长都不容易感受到，但是发展下去会形成近视，及早进行视功能训练，能够较好的缓解儿童视疲劳。所以当儿童出现学习效率差、不愿意近距离看书等问题时，也许并不是态度问题，而是眼睛的问题，这时应及时带孩子到正规的眼视光门诊进行检查，根据医嘱选择适合自己的诊疗方式。
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