春季预防过敏小常识
春天气温回升，正是家长带孩子出游踏青、享受阳光的好时节，但对于有些孩子来说却没那么好过：鼻痒、鼻塞、皮肤干痒、咳嗽、眼痒流泪……各种过敏症状轮番上阵。
为什么孩子在春季更容易过敏？春季有哪些常见过敏性疾病？家长们应如何帮孩子预防呢？下面就给大家科普一些有关过敏的小知识。
为什么宝宝春季易过敏？
●春季刮风会造成空气中浮尘、花粉、螨虫等大量增加，宝宝吸入过敏原几率更大；
●春季容易过敏是因为季节变化大，会引起气候、温度和湿度的变化，使宝宝的皮肤变干，抵抗力变弱；
●春季气温变暖，细菌、蚊虫也开始大量孵化繁殖，细菌感染几率增加，被蚊虫叮咬后不仅会发痛发痒，还可能引起宝宝过敏反应；
●宝宝的胃肠功能本就较弱，随着春季新鲜食物的增加，可能会产生对食物不耐受而引起过敏的症状。
春季哪些过敏源会让幼儿容易出现过敏现象呢？
接触性过敏源：接触到的细菌、霉菌、病*、寄生虫等。
吸入性过敏源：空气中的花粉，灰尘、汽车尾气等污染物。
食入性过敏源：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜等。
幼儿过敏会出现哪些症状？
过敏性结膜炎：眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。双眼结膜充血，分泌物增多，有时发生眼睑水肿，并发轻度角膜炎。
过敏性皮炎：大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒。
过敏性鼻炎：鼻痒（经常揉鼻子）、交替性鼻塞（经口呼吸造成咽干、咽痛）、打喷嚏（突然和剧烈的）、流鼻涕（多为清水涕、感染时为脓涕）、鼻腔不通气（嗅觉下降或消失）、头昏、头痛、耳鸣、眼睛发红发痒及流泪。
过敏性哮喘：发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽。
过敏性咳嗽：宝宝一到春季就会出现反复干咳，痰不多、喉咙伴有“嘶嘶”声或“吼吼”声，到了晚上会加重。
如何预防幼儿春季过敏？
室内是孩子呆的时间最长的地方，要保持室内洁净，适当通风，打扫时最好使用湿布擦拭，以免灰尘飞扬。玩具（尤其是毛绒玩具）经常清洗、消*，定期换洗床上用品，毛巾要一人一巾，勤清洁。
选择衣服要注意，毛茸茸的衣服孩子穿着会很可爱，但是有些孩子会对这些毛毛过敏，尽量穿棉质类的衣服，棉质类的衣服会很柔软，而且透气性比较好，这样可以减少过敏危险。
户外时减少皮肤暴露在外，戴上口罩和帽子，减少花粉、灰尘吸入。
有些润肤霜中含有易引起过敏的化学物质，所以选择适合孩子的润肤霜很重要。也要避免孩子接触香水之类的物品，气味浓烈的物品容易引发打喷嚏等过敏症状。
多进行室内体育锻炼，适当运动可以改善过敏体质，提高身体免疫力。
注意均衡营养，多吃蔬菜、水果，富含维生素C的食物增强机体免疫力。少吃鱼虾、牛羊肉、甜食和油腻、刺激性食物。
春季常见过敏性疾病有哪些？我们该怎样预防？
01
哮喘
如何预防：
让孩子远离过敏源，如花粉、灰尘、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史，在春季更要特别留意，出医院检查。
尽可能避免接触引起哮喘发作的东西；保证夜间的睡眠；遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要随意换用其他药物。
饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。
02
过敏性鼻炎
如何预防：
让儿童避免接触过敏源，从根本上避免过敏性鼻炎的发生。
做好室内的预防工作，儿童的卧室要有一定的湿度、温度（不要太热），要保持空气流通。
均衡的营养。多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜、水果、谷类，这两种维生素可有效减缓过敏现象。性凉食物应少吃或不吃；太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
03
过敏性结膜炎
如何预防：
切勿用热水清洗和反复揉搓眼部；
减少日晒，少接触花丛。
可口服抗过敏药物，并以保持眼部卫生为主。
04
荨麻疹
如何预防：
经常给孩子剪指甲，以免手把皮肤抓烂造成感染。给孩子穿全棉的内衣，在保暖的同时，不要穿得过多。内衣要宽大且需要经常换洗，洗完以后放在太阳下晒，利用阳光中的紫外线进行杀*。外衣和被褥也要经常换洗，保持干净与干燥。
保持室内空气流通，调节室内温度。
清洁孩子患处的皮肤，清洁的时候要减少对孩子皮肤的刺激，避免感染。
05
食物过敏
如何预防：
多给孩子吃糙米、新鲜蔬菜、水果和绿色食品，还要多吃一些含钙的食物。如果孩子对某种食物过敏，那么就不要给孩子吃含有过敏因素的食物。
注重饮食均衡，帮助孩子改掉偏食的毛病。一般来说，孩子喜欢吃的东西，由于吃得多，就不容易引起过敏，那些孩子不喜欢吃的东西，平时都不怎么吃，就有可能在偶尔吃到的时候引起过敏。
由于咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状在感冒时也会出现，因此很多家长不确定孩子到底是感冒还是过敏。如果孩子超过两星期鼻塞、流涕并伴有长红疹，则考虑可能是过敏，就需要去就医了！
如果孩子本身就是过敏体质，家长们就更要注意过敏防护，如果经常过敏，医院做一下过敏原检测，在医生的指导下进行治疗。过敏有可能因为远离过敏原而消失，也有人会因为免疫力降低，环境、天气改变，人体适应能力改变突发，所以大家关键还是要提高自身免疫力哦！
科学合理的应对春季过敏，呵护宝贝健康成长~
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