一谈到营养，人们往往都不以为然，至于营养与疾病之间，大多数的人更是认为营养素不治病，好象人们吃这些东西，只不过是一种消遣而已，其实这种想法是肤浅的！接下来，《美伶营养》要给大家介绍各类疾病的营养疗法，希望能够对大家有所启发，走出误区，拥有健康！今天给大家讲结膜炎的营养疗法。
结膜炎
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。根据结膜炎的病情及病程，可分为急性、亚急性和慢性三类；根据病因又可分为细菌性、病*性、衣原体性、真菌性和变态反应性等；根据结膜的病变特点，可分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性及假膜性结膜炎等。
结膜炎的病因可根据其不同性质分为感染性和非感染性两大类。1）感染性，由于病原微生物感染所致的结膜炎症。2）非感染性，以局部或全身的变态反应引起的过敏性炎症最常见，外界的理化因素，如光、各种化学物质也可成为致病因素。
1、食物禁忌
1）忌酒：本病属风热邪*或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒（包括各种烈酒、*酒、果子酒、米酒、啤酒等）可助邪热*气，犹如煽风点火;同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪*更易侵袭，以致本病病程延长。
2）忌食辛辣之品：葱、洋葱、韭菜、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。
3）忌腥膻发物：结膜炎患者应忌*鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热*愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。
4）忌食生姜：眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。
2、饮食建议
1）越橘、蓝莓、黑莓和和所有蓝色、紫色的水果，它们都富含抗氧化的营养素，可营养眼睛。
2）富含维生素A的食物，如绿叶蔬菜、牛肝、羊肝、鱼肝油、胡萝卜和鱼，它们对眼睛的健康有利。
3）天然胡萝卜可见于西红柿、红薯、干杏仁、芒果和生的欧芹中，这些食物对眼睛特别好。
4）多吃菠萝，菠萝内含菠萝蛋白酶，有抗炎功能。
1）服用紫锥花、越橘酊剂，每天4ml。
2）每天服菠萝蛋白酶-mcu。
3）炎症严重时每天服IU维生素A，连服14-21天，因为有些患者缺维生素A。如果怀孕，则每天服维生素A不能超过IU。
各种食材中所含的营养素虽不是药物，它不但可以治疗疾病，而且还具有药物所无法比拟的优点。人生病后，体内有了损伤，有了损伤就需要修复。那修复靠的自然是营养素，而不是什么药物。下期给大家讲白内障的营养疗法。
美伶