春暖花开，万物复苏，在这个美好的季节，很多宝宝却被过敏所困扰，皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作……春季是儿童过敏多发季节，家长该如何帮助宝宝预防春季过敏？
如何分辨宝宝是过敏还是普通感冒？
感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏：如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒；如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏；如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。
春季高发过敏性疾病有哪些？
婴儿湿疹
婴儿湿疹又称为“奶癣”，是婴儿时期常见的一种过敏性皮肤病，主要是红色疹子，一般在宝宝面部、额头等部位出现，严重时还会在四肢部位出现。
丘疹性寻麻疹
随气候转暖，孩子们去郊外放飞心情，此时复苏的小昆虫也追人叮咬，它们的分泌物沾到人的皮肤上易诱发皮炎。皮损为红色疹子，有绿豆或花生粒大小，散在或集中，自觉剧痒。
过敏性鼻炎
进入春季，空气中漂浮着的花粉开始增多，过敏体质的宝宝一旦吸入这些过敏原，就容易引起鼻子过敏。发作时先是鼻痒难忍，后是不断打喷嚏，伴有流鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍，还会出现流泪、耳鸣、咽干喉痛、头痛等症状。有的患儿发病时眼部、腭部和耳部剧痒，如不及时治疗，可发展为哮喘病。
过敏性结膜炎
过敏性结膜炎主要是由于宝宝的眼睛接触了过敏原，比如空气中的花粉、动物皮屑、尘螨等，主要表现为眼睛发痒、奇痒，有时眼睑水肿，有刺激感、畏光、流泪等。
过敏怎么办？
01
远离过敏源
过敏后，首先要做的就是远离过敏源，宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。
02
保持室内环境清洁
家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消*；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。
03
注意饮食
对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。
04
到医院就医
一旦发生过敏反应，医院就诊，医生会根据患者的病史与症状进行检查，以确定是否患有过敏症；切不可私自滥用激素类药物，因为此类药物使用不当，会导致*副作用，如色素沉着、皮肤萎缩及药物依赖性皮炎等。
每个人过敏的症状不尽相同，就算是对同一种物质过敏，不同的人也有可能表现出不同的症状、不同的严重程度。目前来说，过敏是很难根除的，但是如果护理得当，就算是过敏体质的孩子，也不一定就会发病。妈妈平时要注意提高宝宝免疫力，循序渐进的进行体育锻炼，尽量远离过敏源，这样才能最大程度上保护宝宝，不受过敏的困扰。
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