今天，我们来说说这些超级实用的干货~
过敏性鼻炎的
表现有哪些？
过敏性鼻炎，即变态反应性鼻炎，简称变应性鼻炎，这是一组症候群，表现为接触变应原（过敏原）之后，出现阵发性的流鼻涕（鼻溢）、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒，咳嗽。
还可导致眼、耳、和腭部瘙痒，长期会导致孩子烦躁、易激惹（慢性变态反应会影响孩子的睡眠，睡不好会导致孩子没精神、情绪不好）。
流鼻涕、鼻塞、鼻部发痒、打喷嚏是鼻部过敏的表现。
咳嗽多是鼻涕或者炎症刺激咳嗽感受器导致的（咽喉和气管受到刺激引起的），喷嚏是鼻粘膜受到刺激引起的。
眼部觉得痒可能是合并了过敏性结膜炎。耳朵、颚部和鼻子是连着的，出现痒是鼻部过敏症状的延续。如何治疗？
避开室内和外部环境的过敏原，是治疗的根本。清洗鼻子，把过敏原、鼻涕冲走，缓解孩子不适，降低过敏反应。药物为鼻部糖皮质激素喷剂，该药品直接治疗鼻腔的过敏性炎症。激素效果不好的，联合使用抗组胺药，抗白三烯药（孟鲁司特钠），减充血药（缓解鼻塞），肥大细胞稳定剂等。糖皮质激素鼻喷剂有效吗？
糖皮质激素鼻喷剂是控制过敏性鼻炎的一线药物，是目前公认的治疗过敏性鼻炎最有效的首选药物，它们对缓解鼻塞症状尤其有效。
「糖皮质激素鼻喷剂」包括：布地奈德/雷诺考特（≥6岁）丙酸氟替卡松/辅舒良（≥4岁）糠酸氟替卡松/文适（≥2岁）糠酸莫米松/内舒拿（≥2岁）
要注意的是：规范的治疗疗程是用药不少于2周。因为，起始用药后只是表面控制了炎症，但其实炎症仍继续存在，通常需要坚持用药2～4周后复查1次。
医生会根据宝宝的症状改善程度调整用药：如果症状明显缓解，就继续用药4周，可以适当减少药量。
如果症状改善不理想，可以适当增加药量来改善症状（须遵医嘱）。
对于症状轻微、不经常发作的过敏性鼻炎，或已知对某种药物过敏的患者来说，可以规律或者按需使用激素鼻喷雾剂。
在已知过敏原的情况下，建议在接触过敏原的前两天开始使用，一直持续使用到过敏原暴露结束后两天。使用糖皮质激素鼻喷剂
要注意这3点
1.如果孩子鼻腔有鼻痂时，在激素鼻喷剂使用前，用生理盐水鼻腔喷雾器清洗或生理性海水盐冲洗鼻腔，因为如果有鼻涕或鼻痂阻挡药物，可能造成治疗的失败。2.使用激素鼻喷剂时，瓶身直立或可稍侧向鼻翼，保持头部微微前倾，喷完药避免头部马上仰回来，因为这会导致药物从鼻子流到喉咙。3.喷的时候配合轻轻用鼻吸气，吸气力度类似于轻闻花香，不要用力吸。如果有药液流到喉咙，吐出去而不要咽下去。
「盐水洗鼻」有用吗？
目前公认的，国内和国外的鼻炎鼻窦炎诊疗指南均推荐：用盐水冲洗鼻腔是一种安全、方便的治疗手段，通常用于鼻炎和鼻窦炎的辅助治疗。盐水洗鼻子有三方面作用：
把鼻腔内过多的分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去。保持鼻腔湿润。促进鼻粘膜内纤毛摆动，加速粘液和炎性物质的清除，以减轻粘膜水肿。婴幼儿「盐水洗鼻」
需要注意什么？
还有很多家长最愁的是不知道该怎么给孩子用盐水洗鼻子。经常有家长问我，「刘医生，宝宝怕呛水，不愿意洗鼻子怎么办？」
由于婴幼儿鼻腔粘膜娇嫩以及不能很好配合冲洗操作，因此整个鼻腔腔道的冲洗方式适用于4岁以上儿童和成人。
4岁以下的宝宝建议使用的是生理性海水盐鼻腔喷雾器。
更小的小宝宝如果喷雾器都不能很好配合，可以把棉签用盐水浸透后再去轻柔湿润鼻腔。无论是生理性海水盐鼻腔冲洗还是鼻腔喷雾，都只是治疗过敏性鼻炎的辅助治疗手段，轻症过敏性鼻炎的孩子可以只是清洗不用药。
但对于中重度过敏性鼻炎的孩子而言，鼻腔冲洗以后还是会有症状，冲洗完、控干残存盐水后，仍然需要喷激素，或同时口服药物。
如何预防
过敏性鼻炎？
平时不要太干净，尽量不使用杀菌、消*剂。孩子们接触不到被消*剂们杀死的微生物了，体内菌少，那免疫系统就没什么可以杀，会变态的，就会有过敏反应。
如果有季节性的过敏，比如对花粉过敏，就尽量少外出，如外出要戴口罩和封闭眼镜，避免鼻子、眼睛接触到过敏原，那就能减少过敏了。
另外，在过敏季节，室内通风最好选择在清晨或者雨后，这样进入室内的花粉会少些。
可以使用药物预防，但这条须遵医嘱用药。如何避开过敏原？
长期过敏的孩子，家长要做好床铺除螨，家具除霉菌，去除动物毛屑等工作。
关于除螨，单纯依靠暴晒、紫外线、高温杀灭等方法不能彻底去除，即使螨虫死了，尸体碎片还会导致过敏。
有效办法是使用除螨仪器，经常吸吸，能把螨虫都吸走（包括尸体）。
室内保持适当湿度，注意厨房、卫生间木制家具不被水泡，霉菌会少很多。
如果孩子对动物毛屑过敏的话，总不能把孩子送走，所以宠物就不要养了。
除以上过敏原，孩子可能对材料也出现过敏表现，比如有的孩子对丝绸被子过敏换成纯棉的就好了。
毛绒玩具、地毯等这些物品要注意。别把过敏性鼻炎
当感冒治
还有一部分家长，一直对孩子过敏性鼻炎和感冒的症状分不清，一直以为孩子是感冒，结果耽误了孩子的治疗。我们做了一张图，教家长轻松分辨二者的区别。这里要提示家长们千万不要用清水给孩子洗鼻，
清水与鼻腔黏膜分泌物的浓度不一样，
会对孩子的鼻腔黏膜有损害。-End-河马儿科，全面呵护宝宝成长相信医生，科学育儿！1.变应性鼻炎临床实践指南：美国耳鼻咽喉头颈外科学会推荐.
2.儿童普通感冒与变应性鼻炎早期识别和诊治专家共识.
3.变应性鼻炎诊断和治疗指南
4.《美国儿科学会育儿百科》第六版
5.《冀连梅谈：中国人应该这样用药(图解母婴版)》
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