小儿推拿李波：儿童过敏性鼻炎知多少？鼻炎如何预防、治疗和护理
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春天带来了暖空气和花香，也带来了蠢蠢欲动的鼻炎，宝宝呼吸不畅快、吃不香睡不好，有一点不舒服伴随而来的痛苦真的很难忍受。打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、眼睛痒这些看似是感冒初期的表现，其实也是过敏性鼻炎的典型症状。最近很多妈妈在问我：为什么孩子一到春天，就会犯过敏性鼻炎，鼻塞、流鼻涕，一天一包纸巾都被他用光了呢，晚上也睡不好，呼哧呼哧的，看着都心疼，如何是好？
一、什么是过敏性鼻炎呢？
中医将过敏性鼻炎称为“鼻鼽”，就是经常流清鼻涕的意思。判断孩子是否患有过敏性鼻炎，可以看有没有这四大症状：突发性的鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕与鼻子堵塞，而且症状反复发作。有些孩子还会出现眼睛痒、眼结膜充血等症状，这是眼结膜的过敏反应表现。过敏性鼻炎，其实它不仅仅是鼻子的问题，而是体质、身体出现问题后在鼻子上的反应。当寒凉湿气引起自身正气不足，外邪就会停留在鼻腔内。一旦遇到刺激性环境，就会出现内外夹击的敏感症状，也就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，而且多在晨起或入睡时或接触过敏源之后立刻发作。
二、过敏性鼻炎的原因
过敏性鼻炎的成因主要有三：遗传因素、环境因素、遗传与环境相互作用影响。中医称之为“鼻鼽”，强调“正气存内，邪不可干”，鼻炎宝宝大多因禀赋不足或不良生活方式，导致阳气虚弱，卫外不固，最易感受外邪而发病。但《灵枢.口问》言：“阳气和利，满于心，出于鼻，故为嚏。”中医认为一切生命都具有自我保护的本能。喷嚏、流清涕不止是一种过度反应，鼻痒、打喷嚏、流鼻涕的本质是正气祛除外来邪气的一种保护性反应，通过鼻窍排出进入身体的邪气，如寒气等。1、遗传和体质：根据统计双亲均患有过敏性疾病时罹患率高达75%，因此遗传因素占有相当重要的因素。2、环境：如花粉、室内屋尘螨、粉尘螨、动物皮屑羽毛等都是引起过敏性鼻炎的致敏原。3、饮食：不同的宝宝有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果、蔬菜，都有可能成为过敏原。4、疾病：过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时会直接导致宝宝过敏性鼻炎的发病。
三、过敏性鼻炎的症状表现
过敏性鼻炎以阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻痒和鼻堵为主要特征。1、鼻痒（小孩经常揉鼻子）、鼻涕（多为清水样鼻涕，合并感染时为脓涕）、交替性鼻塞（经口呼吸造成咽干、咽痛）。2、鼻腔不通气、耳闷、头昏、头痛。3、打喷嚏（通常是突然和剧烈的）。4、眼睛发红发痒及流泪，眼眶下黑眼圈。5、嗅觉下降或者消失。6、患儿由于经常揉搓而在鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹过敏性皱褶。7、儿童可由于减轻鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌向上揉鼻子出现过敏性敬礼症。
过敏性鼻炎常见的四大症状有喷嚏、鼻痒、流清涕和鼻堵，喷嚏多见于刚睡醒时，鼻塞随体位而改变，不少宝宝因为鼻痒出现歪嘴、怂鼻子等奇异动作，鼻涕开始是清水样，继发感染后变稠。有的儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱褶，称为变态反应性着色，这是由于鼻甲肿大压迫蝶腭静脉丛，引起眼部静脉和眼角静脉淤血所致，最为常见的合并症是结膜炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等。如果宝宝有这些表现，还伴有家族过敏史或者食物过敏、湿疹史，不要急于喂感冒药，要想到是过敏性鼻炎，医院就诊，因为过敏性鼻炎和感冒的用药有明显不同。
四、鼻炎和感冒简单辨别
因为鼻炎和感冒初期的症状实在是太像，家长分不清两者，有时候就把鼻炎当成了感冒调理。1、主要症状：普通感冒大多会出现全身性的不适，如发烧、咽痛、流白色或*色的脓涕；过敏性鼻炎则不同，通常无发热或全身性不适，鼻痒或喷嚏较多，流清水鼻涕，可能会伴有眼痒。2.病程长短：普通感冒症状持续时间为1~2周，之后会出现病症慢慢减轻的过程。过敏性鼻炎的症状通常会更长久，反复发生。如果没有经过有效治疗或采取回避过敏原等措施，那么孩子的症状可能就会反复地出现。3.伴随疾病：一般来说，普通感冒由于存在自限性，所以病程并不会很长，也不会有伴随疾病；但过敏性鼻炎则相反，和它一起来的可能有很多“小伙伴”，例如过敏性哮喘、过敏性结膜炎、慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）等。4.规律性：过敏性鼻炎的发生有一定的规律性。比如，如果孩子在花粉传播较多的时间段，也就是春夏两季，去公园等花草较多的地方玩耍，出现鼻子痒、打喷嚏、咳嗽的症状。家长就要警惕，孩子很有可能有对花粉过敏导致的鼻炎问题。如果孩子对霉菌、螨虫过敏，则有一个很明显特征就是：一进入某一环境，比如有毛绒玩具、地毯或挂毯的房间，孩子就会出现打喷嚏、揉鼻子、干咳的症状。
总结一下：感冒的孩子打喷嚏、流鼻涕鼻塞等有关鼻子的症状往往是持续的，但随着感冒的好转，会慢慢缓解逐步消失。过敏性鼻炎则是阵发性的，一天中可能仅出现数次，以清晨或异味、环境刺激之后更加明显。
五、为什么你的孩子更容易出现过敏性鼻炎？
当过敏性鼻炎发生时，无疑就是接触了过敏源：螨虫、花粉、动物皮屑、某些食物很多东西都可能导致过敏。但是，简单的思考一个问题：这些提到的过敏因素，到处都是，为什么很多人不会有任何反应？为什么过敏的偏偏是你或者你的孩子呢？根源其实还是自己的体质出了问题，所以导致了特殊的反应。过敏性体质的孩子，到底是出了什么问题呢？其实可以总归为一点，就是阳气不足、防卫系统正气弱。一遇到外邪身体就会希望通过打喷嚏、流鼻涕等方式排出寒气。在春天的时候，阳气上升人体的阳气开始旺盛，也会让身体试图排出外邪，所以春天是过敏症状的高发时期。但是，如果孩子一直出现过敏的症状，其实是说明本身的正气一直是不足的，所以不能一鼓作气的将外邪清除。一次次的过敏、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽其实是身体在一次次努力的尝试、失败、退却、再战。所以，对付过敏性鼻炎甚至是过敏性体质的方法其实就是调理脾胃的气机升降，让脾气升清，胃气降浊，这样正气就会充足，完全可以做到祛除外邪。
六、鼻炎对孩子有哪些影响？
鼻炎发作引发的鼻塞有可能会引起睡眠呼吸暂停低通气综合征，导致大脑缺氧，对儿童的智力、记忆力、生长发育等都有不同程度的影响，因此及时就医十分重要。1、影响儿童正常呼吸小儿如长期患有慢性鼻炎，可导致鼻腔狭窄而影响通气，使夜间睡眠不好并张口呼吸，睡不踏实而频繁翻身；白天也会因鼻塞而情绪受影响，容易发脾气，上课时注意力不集中，思维反应慢，记忆力差。2、导致小儿形象受损长期张口呼吸使孩子嘴唇变厚，牙齿向外发育，面容改变。3、慢性鼻炎会导致许多病发症儿童患慢性鼻炎后会导致许多病发症，如鼻窦炎、支气管炎、咽炎、中耳炎、眼结膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸障碍等，还常常有大量的鼻涕，有的孩子因不会擤鼻涕而使鼻涕淤积在鼻道，导致中耳腔发炎，而长期慢性中耳损害可引起听力和语言障碍等一系列疾病发生。4、导致儿童发育不良如果儿童长期患有慢性过敏性鼻炎有可能会引起全身的症状，如呼吸不畅导致的缺氧乏力，体重不长，生长发育迟缓和器官功能障碍等。
七、中医治疗效果好
其标在肺，其本在脾肾中医治疗过敏性鼻炎疗效可靠，短期治疗可以减轻症状，长期治疗后也有很多断根的病例。中医认为此病其标在肺，其本在脾肾，其诱因为风寒侵袭、气候突变或异气、异味刺激，而其反复发作、缠绵难愈的根本原因是久病导致气虚阳微，抗病能力低下。小儿推拿李波因为鼻子受外界环境影响较大，病情易反复，治疗过程中，需要患儿父母仔细观察病情，根据不同病因给予上述相应的护理，配合系统的小儿推拿或中药治疗。治疗过程中护理尤为重要，护理是否得当决定了鼻炎能否根治。小儿推拿治疗治鼻炎。小儿推拿鼻炎保健方案，通过推拿等方式可以有效预防和治疗鼻炎，具有效果显著、无副作用，儿童易于接受等特点。
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八、如何预防儿童过敏性鼻炎？
1、尽量避免接触已知变应原，如宠物、羽毛、花粉等。对于过敏原查明或可疑的有关接触物，要尽量避免；2、饮食调护：忌食寒凉生冷食物，慎食海鲜类食物，少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；多吃蔬菜水果，多食粗杂粮等；3、保持家居环境的清洁，减少室内灰尘以及尘螨；维持居住空间的相对湿度在40％-60％；4、保暖，在季节变换的时候，由于温差较大，注意给宝宝添加衣服，加强保暖，减少由于受寒而引起的喷嚏诱发过敏性鼻炎。5、加强体育锻炼，增强体质，避免外感疾病。过敏性鼻炎并不可怕，只要及早发现，并采取积极措施，是可以减少病程发展下去的可能。家长在春季要特别注意帮助孩子预防鼻炎，同时要辨别清楚感冒和鼻炎的区别，避免陷入了治疗误区。
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