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TUhjnbcbe - 2021/6/14 17:44:00
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夏天快来了,在门诊中,越来越多的家长开始咨询关于小孩戒纸尿裤的问题:“纸尿裤穿太久会变O型腿?”、“都2岁半了还是不愿意去小马桶,别人家1岁就不穿纸尿裤了,是不是没有别人聪明?”,今天我们就一起来聊聊宝宝如厕和纸尿裤的事儿。心急吃不了热豆腐,过早戒纸尿裤,伤害很大!研究表明频繁给孩子把尿,会让孩子对大人的指令产生条件反射,而非膀胱充盈刺激括约肌而产生的反射排尿,这会使其膀胱括约肌得不到锻炼,导致膀胱容量小、憋不住尿,反而易尿频。而对于月龄小的宝宝来说,把屎把尿的姿势还会对其脊椎、髋关节发育造成影响。戒纸尿裤,年龄不是唯一标准虽然美国儿科学会建议,在18~24个月内,可以完成如厕训练。但这并不是一个死规定。每个孩子的发育速度都不太一样。年龄只是参考,具体什么时候可以脱掉纸尿裤,还要看孩子的发育情况!如果非要给一个时间点,那就是孩子准备好的时候。当孩子的身体发出下面这些信号时,我们就可以考虑帮孩子戒掉纸尿裤了:

能够听懂家长的指令;

尿不湿保持干燥可达2小时以上;

能够表达自己的主观意愿,比如:要,不要;

每天排便有一定的规律性;

纸尿裤湿了会烦躁,希望屁屁保持干爽;

能够自己安静地坐一会儿;

能自己脱裤子,提裤子;

当然,我们不需要等到孩子满足上面所有指标才开始如厕训练。只要出现4条及以上信号,我们就可以和孩子一起试试看了。如厕训练的一些技巧1、培养如厕兴趣,购买儿童如厕专用品工欲善其事必先利其器。如厕训练开始之前,我们要先准备一些关于如厕训练的绘本、动画片、玩具,帮助孩子在心理上轻松接受上厕所这件事。选择适合宝宝坐高的小马桶,告知宝宝坐便器的用途,让ta提前熟悉。除此之外,还要购买一些隔尿垫和裤子,因为孩子刚戒尿布,尿床、尿裤都是必经之路。2、挑选好时机,事半功倍当孩子能从心理上接受戒纸尿裤这件事之后,我们就可以选个“良辰吉日”,下手开干了。戒纸尿裤的时间,尽量要满足以下几点:最好是在夏天,因为夏天衣裤薄,容易穿脱,尿裤子了也不容易着凉。孩子状态稳定,要避开幼儿园刚开学、孩子身体不舒服、刚刚换了新的照看人、出门旅游等时期。3、要有足够的耐心,还是尿裤子?别着急研究发现,大约27个月大的孩子,止尿肌就有能力工作了,但也只能控制2个小时左右的排尿量。所以完成如厕训练以后还是尿裤子,太正常了。每个孩子发育进度是不一样的,家长千万不能心急,更不要和别人家的孩子攀比;不管训练过程中遇到多少失败狼藉,家长都不要表现出明显地沮丧、生气,切记不要给孩子过多压力。当观察到宝宝有想要如厕的表情动作或语言示意后,可以将宝宝带到卫生间小马桶上,顺利完成后,要给ta适当的鼓励和称赞哦!总之,帮孩子戒纸尿裤,心态是关键!如果宝宝五岁以后,仍有一周内出现两次以上的尿床现象,并持续3个月以上,或者白天频繁如厕,需排除相关泌尿系统疾病和心理行为因素,请及时带孩子到儿保科就诊咨询。参考文献:如厕训练发展历史与现状及其对儿童排泄功能的影响,李杏,,中华儿科杂志;儿童保健科门诊安排

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编辑:袁慧审稿:张丹胡幼芳往期回顾

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