随着科技的进步，人们生活方式和工作条件的改变，用眼时间越来越长，而长时间看电脑、上网课、玩电子游戏,就会出现眼睛干涩、疲劳、发痒甚至胀痛等症状。
有些人眼睛不舒服了，就随便买瓶眼药水滴几下。其实，这种做法是不可取的，不合适的眼药水、不正确的点药方法不仅达不到治疗效果，反而会引起许多副作用。
那我们该如何正确使用眼药水呢？
01
用药要对症
用眼药水前，要先确认使用的是对症的眼药水，并弄懂正确的使用方法和使用剂量。这是天经地义的事，可有好些人却误认为任何眼药水滴在眼睛里都能治疗眼睛的不适。眼药水不可随便乱用，医院眼科检查确诊，明确诊断后再遵医嘱用药。不能随便在家里找种眼药水就滴到眼睛里。随意使用容易造成药源性干眼症、激素性青光眼，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。
02
姿势要正确
滴药前要先洗手，以免经手指接触感染。
正确的姿势可取坐姿，头向后仰，眼看向头顶方向。宝宝或儿童可以平躺卧位，眼睛可睁可闭，睁时需让其看向头顶方向，也可以置一吸引注意力的玩具在头顶方向。将眼药瓶竖直向下，瓶口距离眼睛约2厘米，切忌不要让瓶口接触眼睑及睫毛，以防止药瓶药水被污染。
03
部位要准确
注意眼药水不要直接滴在眼球上，而应滴到下眼皮窝。
轻轻将下眼皮向下拉开，使下眼皮与眼球分开，下眼皮与眼球之间形成一个窝，眼药水即滴在此窝内。可以直接用食指拉下眼皮，也可以用拇指和食指捏住下眼皮轻轻向下拉。
04
用量要适宜
眼药水每次1～2滴，眼药膏挤出适合下眼睑窝大小的一小条（约1cm）膏体，滴入扒开的下眼窝内。
请记住，滴药后一定要轻轻闭上眼睛，不要使劲闭眼。因为眼球表面的容积有限，眼药水（膏）肯定会溢出眼外，只要不是刻意地使劲闭眼，眼皮和眼球之间是可以留存有效量的药液药膏的。用纸巾或手帕将溢出的眼药水（膏）或泪水轻轻沾干即可。
05
轻轻地按压
许多人都有过滴完眼药水，嘴里都有药水味的感觉。这是因为人的眼睛有一套排水系统，经泪小管、泪总管、泪囊及鼻泪管到鼻腔和口腔，通过吞咽动作咽下。因此，滴完眼药后用手指轻轻按压眼内角和鼻梁根处，可以延长眼药水在眼内存留的时间。某些有全身作用的药物，如散瞳药等，需按压内眼角3～5分钟，可以避免过多的药水流入鼻腔和口腔，引起全身副反应。
06
使用的时限
滴完眼药，立即盖上瓶盖防止污染。眼药水是无菌制剂，一经打开，要在1个月内用完，超过1个月的开封眼药水要及时扔掉。已经开封的眼药水，要按照说明书要求保存，如阴凉、干燥、通风，避光等。有些眼药需要置于冰箱中冷藏，切记不要冷冻。
07
使用的顺序
若同时使用两种或两种以上的眼药水，在滴过一种眼药水后，需间隔5～10分钟再滴另一种眼药水。如果需要同时使用眼药水和眼药膏。一般建议，白天先使用眼药水，晚上睡前抹眼药膏，因为眼药膏涂在眼睛上，会在角膜上形成一层膜，影响视力。
08
其它注意事项
◆眼药水应放在儿童拿不到的地方，以免误食。◆不要将眼药水与其它包装相似的药品或化学物品放在一起，以免误用。特别是老年人因为视力不好看不清包装上的文字，或者急于做其它的事，或者滴眼药水时间较长，养成了习惯性动作，拿过来就点，结果造成眼睛烧伤。◆使用前应检查眼药水是否过了有效期，是否有异常沉淀、飘浮物，是否。有颜色改变，若有上述现象，说明眼药水可能已被污染或变质，不能再使用。◆混悬液类眼药水使用前应将沉淀充分摇匀再用。◆特别需要注意有些眼药水是不能合用的，否则可能降低药物的疗效，甚至产生*性作用。因此，医院、不同医生开的眼药水或自己买的眼药水随意搭配使用。◆了解将要使用的是什么眼药水，以前是否有这类药物过敏史，若有过敏史，则不能再使用。◆点某种眼药水后短时间内出现眼部的红肿、瘙痒，可能为药物过敏反应，医院检查。◆不能多个人共用一支眼药水，以免将结膜炎等传染性疾病传给对方。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇