1、上火鼻子出血的原因
流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在向内流。且当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。
2、鼻子冒热气的治疗
平时多补充一些维生素A、C、E，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。
戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。多喝水:尿液颜色正常应该是淡*色，如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了长期的干燥和出血，会很难受，并影响工作和学习，医生会考虑手术治疗。
3、鼻子冒热气的预防
不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。
为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。
鼻子易染上的疾病
鼻子常见的疾病可有几大类。最常见的是发炎，包括感染性发炎、过敏性发炎及肉芽增生性发炎等。其中感染性发炎又分病*引起的感冒，及细菌导致的鼻窦炎等;而过敏性发炎则以过敏性鼻炎最具代表性。
第二类疾病是肿瘤，可能良性，可能恶性，也可能只是一般的囊肿。第三类是外伤。由于鼻骨是头部唯一往外突出的组织，目标显着，因此最容易受伤。统计显示，鼻子外伤即高达头部外伤的七成以上鼻子的第四类疾病是鼻内异物，除了电池、BB弹、花生米及钮扣等常见的小东西外，水蛭也可能趁着人在野溪捧水洗脸时，钻进鼻子，在鼻腔内定居下来。第五类是流鼻血，可能是因发炎或肿瘤而起，也可能抠鼻子引起。至于被列为第六类的先天性异常，比如后鼻孔狭窄，一定要经过耳鼻喉科专科医师的检查才能确诊，再视状况施以后续治疗。
治疗鼻炎的偏方
盐水，盐水洗鼻制法:2克食盐、毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后。
大蒜汁，大蒜汁制法:将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。
醋熏，醋熏制法:将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状。
苍耳子制法:将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。
葱汁制法:将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。