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目干山山脉也是主产区之一。
7、马齿苋：
别名马齿菜（蚂蚱菜）、马齿草、五方草、龟龄菜：个别为红褐色，叶片肥厚，象倒卵形。它含有卵白质、硫氨酸、核*素、抗坏血酸、胡萝卜素等养分物资。由于个中含酸类物资较量多，是以吃的时分会感应稍有些酸味。马齿菜的药努力能是清热解*，凉血止血，能低落血糖浓度、维持血糖恒定，对糖尿病有必定的影响。它的吃法有不少种，焯过水此后炒食、凉拌、做馅均能够。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
8、苋菜：
俗称西甜骨，是一种开绿白色小花的野菜，俗称“人青草”，春夏之季在我国南北各地均有野生，而食用则以春季所萌生的嫩叶为佳。苋菜成长较快，每当春雨事后，或在房前屋后，或在路旁场边，柔嫩的嫩芽便星星点点贴地而生。这时摘其嫩叶入馔，幽芳嫩滑，食之润口，堪称春季的一味上乘珍羞。
苋菜含有丰裕的养分素，有较多的氨基酸等。
苋菜的卵白质、脂肪、钙和磷都较量高，红苋菜所含的铁质比菠菜还多。
近代医学讲解，苋菜由于含铁及钙质较多，是血虚患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。独特是血虚患者，更适当较多食用。
因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其哄骗率较高，没有副影响，有益于血液的合成与复活苋菜还具备很高的药用代价，被誉为“补血菜”、“龟龄菜”可明目除邪、通窍，利巨细肠、有清热解*、约束止血、抗菌止痢、消炎退肿的成效，可用于治急性肠炎、细菌性痢疾、伤寒、扁桃体炎、尿路感化，便秘、血吸虫病、丝虫病、甲状腺肿、子宫癌等症，突矬可治蜈蚣、蜂蜇伤等。苋菜能够长吃，但不宜一次吃得过量，不然易引发平日性皮炎。消化不良、腹满、肠鸣和大便荒芜者要少吃或临时不吃为好。（人人叫它补血菜，在朝外受了重伤留学过量，处置包扎好伤口此后弄点这个吃跟当代都邑生计比，算是昂贵的养分品了。整草捣碎了能够医治*虫*蜂咬伤）
9、榆树钱：
榆钱是榆树的果实，当春暖花开之际，榆树枝端会成长出一簇簇状如铜钱的碧绿果实，人们把它叫榆钱。榆钱也是餐桌上的一路好食品。朔方农人吃榆钱能吃出很多把戏来。榆钱汤：把榆钱洗净，去除杂质，放入水中煮沸。届时搅进鸡卵白，洒进一些香油和味精。盛入碗中，白绿相间，独特美观，闻之幽芳，食之光滑美味。榆钱糕：把洗净的榆钱跟面粉、食糖或食盐配在一同，做成蛋糕状，放入笼屉中蒸15分钟。香糯宜人。榆钱羹：把榆钱与玉米面或小麦面和食盐放在一同加水搅成糊状。锅里水烧开后，将其冉冉倒入锅中，边倒边用筷子在锅里按一个方位搅动，等水再次煮沸便可停饭菜之。榆钱含有卵白质、碳水化合物、磷、钙、铁和维生素A等成份。
10、猪毛菜：
别名，扎蓬棵、刺蓬、三叉明棵、猪毛缨、叉明棵、猴子毛、蓬子菜、乍蓬棵子、蓬芽菜、轱轳娃子。
一年生木本，高30-cm。茎自基部份枝，枝互生，淡绿色，有红紫色条纹，生荒芜的短硬毛。叶片丝状圆柱形，长2-5cm，宽0.5-1.5mm，生短硬毛，先端有硬针刺，基部边沿膜质，稍平添而下延。花序穗状，生枝条上部；苞片宽卵形，先端有硬针刺；小苞片2，狭披针形，比花被长，苞片及小苞片与花序轴紧贴；花被片5，膜质，披针形，长约2mm，后果时自后面中上部生鸡冠状崛起；花被片在崛起以上部份近革质，花药短圆形，顶部无附庸物；柱头丝形，长为花柱的1.5-2倍。胞果倒卵形，果皮膜质。种子横生或斜生，直径约1.5mm，先端平。花期7-9月，果期9-10月。
平肝潜阳；润肠通便。主高血压病；多病；昏迷；失眠；肠燥便秘
11、刺槐花：
别名：洋槐、胡藤，落叶乔木或灌木，高至25米左右。树皮褐色，有深裂槽；枝上具刺针。叶互生；单数羽状复叶；叶柄长1～3厘米，基部膨胀；托叶改变为针刺；小叶7～19枚，椭圆形至长卵形，或长圆状披针形，长2.5～4.5厘米，先端圆形或钝头，偶尔微凹，有小细刺尖，基部圆形或广楔形，全缘，光滑或幼时被短柔毛，叶质薄，鲜绿色。花序腋生，斑白色，甚馨香，密生成总状花序，做下垂状，长10～20厘米，花轴有毛，花梗长7毫米，有密毛；萼钟形，先端不齐整5裂，稍带唇形而被密毛；花冠蝶形，由旗瓣、翼瓣和龙骨瓣构成，个中旗瓣基部有一*斑；雄蕊10，2体；子房圆筒状，花柱头状，先端具绒毛。荚果线状矩圆形而扁，长8～12厘米，熟时赤褐色，内含种子4～10颗。种子肾形，褐色而有褊狭黑斑。花期初夏。
《贵州民间方药集》：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
12、黃花菜：
萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。
连珠箭、下奶药(《昆明民间罕用草药》)，条参、绿葱根、镇心丹、金针菜(《云南中草药选》)，野皮菜、真金花、鸡足参、小提药、鸡药葛根、凤尾一枝蒿、萱草(《云南中草药》)。
养血平肝，利尿消肿。
治头晕，耳鸣，心悸，腰痛，吐血，衄血，大肠下血，水肿，淋病，咽痛，乳痈。
《昆明民间罕用草药》：补虚下奶，平肝利尿，消肿止血。
《云南中草药选》：从容，利尿，消肿。
治大肠下血：摺叶董草根端膨胀概十个，水煎服。
治肺热咳嗽，腮腺炎，咽喉肿痛：摺叶萱草根端膨胀概五钱，水煎服。
(③方如下出《云南中草药》)
⑥治乳痈肿痛，疮*：*花菜根捣敷。
(⑦治赤子疳积*花菜叶三钱，水煎服。近代中外学者对*花菜的药用代价更有进一步觉察，如日本学者把*花菜称“健脑菜”：华夏《养分学报》曾评估*花菜，具备显著地低落动物血清胆固醇的影响。人们领会，胆固醇的增高是致使中末年疾病和机体消退的要害成分之一，能够抗朽迈而滋味鲜美、养分丰裕的蔬菜并未几，而*花菜适值相悖完备了这些特色。
常吃*花菜还能津润皮肤，加强皮肤的韧性和弹力，能够使皮肤细嫩饱满、光滑柔弱，皱褶节减、色斑消退、添加美容、*花菜尚有抗菌免疫成效，具备中轻度的消炎解*成效，并在防范感化方面有必定的影响。
*花菜是近于湿热的食品，疡损伤、胃肠不和的人，以少吃为好，一贯痰多，独特是哮喘病者，不宜食用。
13、艾蒿
别名棉花卉成效与影响：散寒止痛，温经止血。鲜嫩艾草包水饺、艾草叶煮面、艾草褒鸡、艾草煮鸡蛋艾蒿能够炒肉吃，也能够凉拌，艾草能够用来泡水，用泡的水冲凉对皮肤很好影响：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，受孕下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经
止血。用于虚寒性出血。还能够晒干捣烂如绒，制成艾卷、艾柱，做灸法之用。个别家里用能够泡足，或许点燃熏灸，关于寒证病人来讲有必定辅助