隔壁家小花今天被带去眼镜店验光了。近视度。2个月前,可还没有一点近视的迹象!小花才6岁,难道这么小就要开始戴眼镜!?
家长很沮丧。想起了疫情期间,自己对小花使用电子产品从来不闻不问——只要小花能不淘气的完成网课、作业。
验光师撇了一眼家长,把已经取出的儿童眼镜框放回去,淡淡的说,孩子视力或许还能恢复。但如果超过X度……
近视超过度,视力不可逆
是的,近视超过度,那视力就真的不可逆了。原因就在于,度是真性近视和假性近视的一个最高分界线。
疫情期间,孩子因为网课、娱乐而频繁使用电子产品,视力下降极大可能发生。不过这种情况更多的是假性近视,而假性近视一般来说最高度,并且可以恢复。
可一旦假性近视没有得到及时的发现和解决,就会演变成真性近视。假性近视可以恢复,真性近视……接受事实吧。而且,当孩子近视度时,你不得不接受这些事实:
视力不可能恢复
近视是不可逆的。一旦确定是真性近视,度数绝不可能再降低。
近视度,眼镜戴上就摘不了
孩子近视后,看东西会更加吃力,更容易产生视觉疲劳。而配戴眼镜就是为了可以看清东西,有效减轻视觉疲劳。如果不带眼镜的话,近视增长更快。
孩子的孩子也可能近视
一般来说,后天近视度以上就有一定的遗传倾向。这个概率大约是10%。
如果按孩子6岁度,每5年增加度(这个已经算很卫生用眼了)来说,孩子会在21岁近视超度。所以孩子的孩子,几乎肯定要承受10%的遗传风险。
视力出问题的4种前兆
孩子视力,还是可以挽救的!毕竟短短2个月,近视一下子超过度的并不多。多得是,家长根本没有察觉到孩子眼睛出问题。如果孩子出现以下情况,要及早干预:
●看东西不自觉地凑很近
如果孩子看电视总是坐得很前,看书总是拿的很近,家长纠正后孩子还是不自觉的凑上去,那这就是一个很强烈的信号。
●看东西经常揉眼睛
孩子经常揉眼睛,家长千万不可忽视。现在很高发的就是过敏性结膜炎,或者就是孩子视力下降的信号了。
●眼睛眯成一条缝看东西
如果孩子无论看近处、看远处都会偶尔不自觉的眯起眼看,那就有散光的可能。
●歪头或者斜视
孩子玩玩具、看书、写字,会不自觉的歪着头斜着眼睛看,那就要注意可能是一只眼睛有近视了。
挽救视力,扫除两盲区
如何安全用眼,相信家长们都听腻了——少看电子屏幕、正确坐姿……我只问一句,能做到吗?能做到是最好的,如果不能做到,这两个盲区一定要扫除:
1、甜食会加速近视的度数
宝宝如果糖分摄入过多,代谢就会大量消耗维生素B1,体内维生素B1含量过少,视神经发育会受到很大影响。
需要补充维生素B1吗?还是少给孩子吃甜食吧!如果孩子前2个月甜食不断,还是…适当补点吧!
2、非常时期,多摄入保护视力的营养素
这一点是最被广大家长遗漏的盲区。因为几乎大家都没这个意识,也没人宣传它的必要性。但确实很有必要。孩子不同于成人,相对于用眼,眼睛的发育不成熟才是眼睛易损伤关键!
眼睛必须的营养素有这些:维生素A,维生素B,叶*素,花青素等。这里特别推荐一种水果,那就是被称为“水果皇后”的蓝莓。
如果孩子已经出现视力问题的各种征兆了,根据孩子的情况,适当补充对应的营养素,是当务之急的事情。