随着成年人日益忙碌，父母们越来越没有时间来陪伴自己的孩子。同时随着电视和电子设备的普及和广泛应用，人们越来越依赖于电视和电子设备。同时看电视的孩子越来越低龄化，很多孩子过早沉溺于电视等各种有偏见的娱乐节目。
在网络上看到一个视频，一位妈妈做家务的时候，将孩子放在婴儿床当中，大概九十个月的孩子刚刚能扶着站立，前面大概2米，就是一台电视机正放着动画片，孩子腿一颤一颤的，看得津津有味。视频描述中写着：“我家宝宝是个天使，不哭也不闹，我实在太幸运了！”
这样做真的好吗？实际上，看电视对孩子的危害很大。
1、影响宝宝视力发育
宝宝6个月大时，裸眼视力约在0.02～0.06左右，注视物体的时间通常不超过30秒。一直到宝宝3岁时裸眼视为也不过0.6～0.7，电视屏幕的高蓝光对宝宝视网膜会有损伤。
电视画面平均以每秒48帧的速度变换，婴儿看电视是受被动注意力的影响，带动宝宝的视觉神经频繁刺激，从而导致宝宝视觉神经疲劳。这样就可能诱发宝宝出现弱视、近视、散光、结膜炎或者白内障等等。
2、影响宝宝脑部发育和智力
3岁前这段时间对于宝宝的大脑发育是一段非常关键的时期，宝宝如果长时间看电视，那么看电视的这段时间内宝宝的大脑精神中枢的通路会暂停建立，宝宝的智力发育会受到很大的影响。
3、限制宝宝的想象力
宝宝在婴幼儿期，有很强的想象力和创造力，这种能力对于孩子一生都有极为重要的推动作用和影响作用。而电视是被动的灌输，孩子不需要任何的思考。曾经有个实验，分别通过看电视和读书后，来画出童话中人物时，看电视的孩子只画出电视中样子，而读书的孩子每一次的想象都不同。
4、影响宝宝独立思考的能力
小宝宝长时间看电视，被动的接受电视鲜艳的画面和悦耳的声音，宝宝的独立思考的能力会受到很大的影响，也会限制宝宝的想象力和创造力。
5、影响宝宝的身体发育
孩子处在身体发育时期，各方面还没有发育完全。而看电视的电视，很容易坐姿不正，使得孩子的脊椎变形或者弯曲，对孩子发育不利。同时，孩子需要不断地活动和攀爬锻炼身体协调和稳定健壮，而看电视影响孩子的活动，让孩子懒于活动。
6、影响宝宝的行为和习惯
孩子某些的行为和认知，是在婴幼儿时期发展形成的。而这段时期如果养成看电视的坏习惯，没有培养成喜爱阅读的习惯，今后对孩子的学习和发展非常被动。而孩子的阅读兴趣和习惯就是在孩子的早期教育中形成的，因为这个时期孩子的好奇心重，更易于引导。
7、宝宝容易受影响被带坏
孩子的认知能力有限，同时模仿能力强。而现在电视节目，充斥着各种爱情、暴力、血腥的场景，以及各种广告铺天盖地的宣传。很容易让孩子对电视中的行为或者产品产生了好奇心，容易去消费甚至早熟。并且目前国内的电视节目没有进行分级，有些儿童不宜的节目并没有说明。这些对于孩子来说，容易发生各种模仿的意外。
那么我们又该如何保护宝宝的眼睛呢？
1、食补
想要宝宝拥有好视力，眼睛更明亮，家长不妨在食物上下一些功夫。富含维生素A的食物有助于婴儿视力的发育，像胡萝卜、南瓜和红薯，可以在辅食中加一些。此外，富含维生素B的食物对视力也有好处，可以让孩子多吃绿色蔬菜、小麦和豆类。富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，也要注意补充。最后，富含DHA的食物，对视力也很重要，深海鱼类和海藻类是不错的选择。
2、带孩子到户外活动，增加自然光照
美国和澳大利亚的一项研究发现：增加宝宝的户外活动时间，能在一定程度上减少宝宝患近视的风险。同时，眼科医生也明确，想要孩子视力好，一定要增加户外活动，这一项不仅对婴儿有效，对于大孩子同样有作用。
3、让宝宝远离视觉伤害
除了杜绝给婴儿使用电视和手机等电子产品之外，家长们还要特别注意4样物品：
手机或照相机当中的闪光灯。这些闪光灯会瞬间导致孩子眼底视网膜受到损害，导致宝宝的视力下降。
带有激光灯的玩具。现在有不少劣质的玩具当中，都带有激光灯，比如小手电、闪着五彩灯的玩具车等等。在玩这些玩具时，孩子会不自觉地盯着看，这对宝宝的视力影响是很大的。
浴室中的浴霸灯。家长在给宝宝洗澡时，常常会忽略头顶上的浴霸灯。因为宝宝躺在浴盆当中，眼睛可能会直视浴霸灯，结果导致眼睛灼伤。所以，在给宝宝洗澡时，要避免开浴霸灯。
虽然科学来讲婴儿不能看电视。但是，如果宝宝有兴趣看电视，我们可以适当地给宝宝看。把握好时间，期间多和孩子进行交流。无论是看电视还是其它电子产品，沉溺其中才是对孩子有害，正确的使用反而可以让孩子学到更多的东西，关键在于家长的把控。