童元堂古法小儿推拿：孩子频繁眨眼是怎么回事？这几大见原因家长要知道
经常有家长带着孩子来询问孩子总是不自主的不停眨眼，很让人着急，到底是怎么回事呢？
一、孩子老眨眼是不是病？
眨眼是一种生理现象，指双眼睑非随意性的暂时性闭合运动，在医学上称为“瞬目”。眨眼的动作将泪液均匀地涂布于眼表，并且对眼表泪液的流量及蒸发速度进行调节，以维持泪膜的稳定性，而泪膜是空气界面的光线进入眼内的第一个折射表面，保持一个稳定健康的泪膜，是获得清晰视觉的重要前提。
二、多少次才算频繁眨眼？
正常人平均每分钟要眨眼10多次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼大约需要0.2～0.4秒。
如果眨眼运动超出正常的节律，我们称之为频繁眨眼。很多家长开始的时候并不在意，以为是孩子故意眨眼，时间久了才带来诊治，这种病目前是眼科、儿科的常见病和多发病。
三、孩子为啥会频繁眨眼？该怎么办呢？
引起频繁眨眼的因素很多，如眼部疾病、药物、环境及不良的卫生习惯、突发事件的刺激、家长过高地要求孩子等，如果能够及时有效地治疗眼部疾病，那么频繁眨眼症状，也会随眼部疾患的好转而逐渐消失。
1、感染性疾病
上面提到，现在大多数父母都很重视孩子的个人卫生，因为感染因素引起的眼疾比以前有所减少。但结膜炎、角膜炎等可能与细菌、病*或衣原体感染有关的眼疾也并没有消失。特别是孩子自控能力差，如果经常用脏手揉眼，那就很容易发生感染。这种时候，宝宝除了眨眼频繁，往往还存在眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，不过这一点和上面的过敏性结膜炎很相似，所以没有医学背景的父母往往难以分辨清楚，一定要让医生明确诊断。
2、过敏性结膜炎
有些孩子眨眼具有季节性，也有常年性的，过敏原不一样。孩子除了经常眨眼，还会揉眼，诉眼痒、异物感，有的孩子同时伴有过敏性鼻炎，有时可以看到黏丝样分泌物，滴抗生素类滴眼液效果欠佳。这种时候要高度怀疑过敏性结膜炎，细心的家长还可以发现孩子眼皮里面有很多“小疙瘩”。这是孩子对接触的某些物质过敏引起来的，比如花粉、尘螨等，抗生素治疗不仅不会好转，有时还会加重症状。这时应该消除过敏原，局部应用抗过敏药物，各位家长朋友一定要带孩子到眼科就诊。
3、倒睫
倒睫是指睫毛的生长方向发生异常，以致可能碰到眼球表面的情况。由于有些婴幼儿比较胖且鼻梁发育欠饱满，容易由于内眦赘皮或下眼睑赘皮而使得睫毛刮到眼球表面，觉得磨等不适因此不断眨眼。如果只是少数几根的情况，拔掉就好。如果下睑较多倒睫，可以尝试在内眼角下方粘贴一小块医用胶布，只要睫毛不接触眼球表面就行。症状较重者，也可能需要手术治疗。
4、眼干和视疲劳
眼干和干眼症不全然相同。以前患干眼症的人很少，但在手机、平板电脑普及后，很多儿童整天眼睛都围着电子产品转，还有一些年纪较大的儿童学习课业负担重，由于光线、画面的刺激，导致一些儿童的视觉中枢过度兴奋，眼睛自然就容易发干，导致干眼或视疲劳从而引起眨眼次数增多。一般的眼发干，闭眼休息能够明显改善，同时要避免孩子长时间不当用眼。但如果这样仍不能改善，则需到眼科就诊，一旦发现真的是干眼症，还需专门治疗。
5、屈光问题
小朋友眼睛的调节能力一般都很强，刚开始轻微近视时，眼睛会自动调节去看清物体，但长此以往，眼睛很容易疲劳，孩子就会通过眨眼或揉眼来缓解疲劳，使视力得以暂时上升。也可能出现眯眼的情况，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少光线的散射，从而看东西相对清楚。还可能出现看电视离得越来越近，喜欢歪着头、斜着眼睛看东西等情况。这种情况应适当安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，督促孩子多户外活动，必要时需带镜治疗。
6、抽动障碍
儿童抽动症常见于2-15岁，是多组肌群不自主抽动，其中以频繁眨眼为最常见的表现，另外还可伴有多部位抽动或复合性运动抽动，如皱眉、歪嘴、耸肩等。得了“抽动障碍”的孩子应及早就医，除了药物治疗外，还应进行心理支持治疗和行为治疗。
7、习惯性眨眼
有部分孩子因为曾经有过上述病因而导致频繁眨眼，通过治疗，在病因去除之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯。还有的孩子由于平时不注意，喜欢模仿其他人频繁眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼。此时，父母应及时提醒孩子自我控制，但切忌责骂。总之，引起孩子频繁眨眼的原因较多，治疗也不同，需要医生诊断和治疗。家长一旦发现孩子频繁眨眼，应该及早就医，以免病情加重。
四、养成好习惯，保护眼健康
1、要防止眼疲劳。减少电子产品使用，两岁以下不使用，学龄期前儿童使用不得超过20分钟。学龄期儿童读书、写字，看电视、电脑，持续30分钟左右就应该适当休息。
2、要养成良好生活习惯。作息规律，充足睡眠，均衡饮食，不偏食、挑食、暴食，多吃蔬菜，合理使用水果，补充有益于眼球发育的营养物质。
3、多做户外运动。经常远眺，可以放松眼肌，防止近视；多参加户外活动，接触自然光线、青山绿野，有益于孩子身心健康，特别是眼睛健康。
你家孩子的用眼习惯正确吗？平时记得多多